• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Archief voor Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding

Nieuws/tips: Gezonde voeding

Basismenu

  Om op gewicht te blijven is een gezond eetpatroon erg belangrijk. Gemiddeld moet een eetpatroon voor vrouwen ongeveer 2000 kcal per dag bevatten en voor mannen ongeveer 2500 kcal per dag. De exacte hoeveelheden verschillen per persoon. Klik hier om uw eigen persoonlijke energiebehoefte te berekenen. Een standaard gezond eetpatroon ziet er als volgt …

Lees verder

Lesje suikers

Koolhydraten (zetmeel en suikers) zijn vooral van belang als energiebron. Simpel gezegd bestaan er twee soorten: snelle koolhydraten (zoals in witbrood en geraffineerde producten, limonades, suiker, snoep, snacks) en trage koolhydraten (volkoren producten, zilvervliesrijst, peulvruchten). Snelle koolhydraten zijn op drie manieren slecht voor de lijn:   In de eerste plaats zitten ze vaak in snoep …

Lees verder

Alles over gezond eten

U bent geweldig afgevallen en wilt dat ook zo houden.   Verstandig eten is het belangrijkste om gezond op gewicht te blijven. Bedenk u dat u aangekomen bent door uw levensstijl, daarom is het belangrijk om uw levensstijl aan te passen.   Tips om gezond te eten: •    Beperk snelle suikers zoals in witbrood, fruitbiscuits …

Lees verder

We vinden eten gewoon te lekker

Kassa onderzocht hoeveel mensen worstelen met mislukte dieetpogingen en overtollige kilo’s. Bijna 8000 mensen hebben meegedaan aan de Kassa-enquête over afslanken. 72% van de ondervraagden is vrouw en 28% is man. Van de mensen die de Kassa-enquête invulden heeft 87% wel eens gelijnd. En van deze groep heeft 85% meerdere afslankpogingen gedaan. De populairste diëten …

Lees verder
  • « Ga naar Vorige pagina
  • Ga naar pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 37
  • Ga naar pagina 38
  • Ga naar pagina 39

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden