Deze ei pizza is het ideale comfort food Op zoek naar een licht koolhydraat arm gerecht, dat toch doet denken aan echt comfort food? …
Recepten
Winters stoofpotje
In deze koude, grijze dagen kunnen we allemaal wel een stoofpotje gebruiken waarvan je helemaal van binnenuit opgewarmd wordt. Dit stoofpotje is onwijs lekker …
Tips tijdens de feestdagen
De feestdagen staan weer voor de deur en dat betekent meestal veel lekker eten. Hierbij een aantal tips om tijdens de feestdagen lekker te …
Gerookte zalmbonbon
Zalm als voorgerecht is altijd een goed idee. Ingrediënten: ½ komkommer, 200 gram gerookte zalm, 1 tomaat, 2 eetlepels demi crème fraiche, citroensap, …
Oosterse spruitjes
Oosterse spruitjes en witte kool met rijst en kip Voor 2 personen Ingrediënten 200 gram spruitjes 200 gram witte kool 2 zakjes eiwitrijke rijst …
Zalm broccolischotel uit de oven
Ingrediënten: 150 gram broccoli 100 gram verse zalm zonder huid Philadelphia bieslook light 1 kleine ui 1 teentje knoflook 3 eieren Peper en Keltisch zeezout. …
lazy Sunday morning
Ingrediënten voor 1 persoon Heerlijke lazy Sunday trifle 75 gram magere kwark 75 gram Griekse yoghurt 0% vet 1 flinke eetlepel SanaSlank aardbeienjam 1/4 …
Paddenstoelensoep
Als de herfst zijn intrede doet krijgen we als vanzelf meer trek in verwarmende gerechten zoals warme dranken, ovenschotels en soepen. Als je gebruik …
Mozzarella wrap
Ben jij ook zo gek op mozzarella? Dan hebben wij hier een super simpel en lekker recept voor jou klaarstaan. Wij hebben de wrap …
Lijnzaadbrood met tonijnsalade
Benodigdheden: 4 sneetjes SanaSlank lijnzaadbrood 1 blikje tonijn op water 2 eetlepels light mayonaise 1 gekookt ei 2 grote bladeren ijsbergsla 2 augurken 1 …
Recept Griekse pastasalade
Ingrediënten 1 zakje pasta penne* ½ rode ui, in ringen 1 eetlepel feta 1/2 groene paprika, in reepjes 1/4e komkommer in halve plakjes handje …
Spicy tomaten soep
Ingrediënten voor 2 personen 2 zakjes soep tomaat (eiwitproduct, deze maand in de aanbieding) ½ ui 1 kleine teen knoflook ½ Spaanse peper ½ …
