Mensen met obesitas (BMI > 30) hebben geen verhoogd risico op overlijden als ze verder gezond zijn en dus geen aandoeningen hebben zoals hart- en vaatziekten, verhoogde bloedglucosewaarden, hoge bloeddruk of hoog cholesterol. Dit blijkt uit een onderzoek van de York University. 1 op de 20 obese mensen heeft geen andere risicofactoren. Daarmee hebben …
Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam
SanaSlank bestaat 15 jaar: korting in augustus
Het leukste en lekkerste afslankbedrijf van Nederland bestaat 15 jaar! We vieren dit het hele jaar met leuke cadeau’s, spetterende actie’s, nieuwe producten en interessante aanbiedingen: *vrolijke luchtbedden *smoothie flesjes *donuts voor het zwembad *anti stress taartjes *super aanbiedingen *flinke bellenblaaspotten *een heerlijk lenteproefpakket *extra hoge kortingen! En deze maand: 10% korting op alle smaken koude dranken! Het is alweer 15 jaar geleden dat SanaSlank op de markt werd gebracht door eigenaresse José Reurekas. Al 15 jaar lang helpen we mensen bij het verliezen van gewicht …
Kom jij ook altijd aan tijdens de zomervakantie?
Vakantiekilo’s, bijna de helft van de Nederlanders komt met extra gewicht thuis. Op de buik, billen en heupen wel te verstaan. Dit blijkt uit een onderzoek van Zoover. Van alle Nederlanders komt ongeveer 47% zwaarder thuis. Een derde daarvan komt 2 a 3 kilo aan. Van de Nederlanders die niet aankomen zegt 14% hier …
Tip van de dag! Drink voor het eten een kop bouillon
Ben jij iemand die zichzelf snel over eet? Dan is er misschien een oplossing! Onderzoekers hebben ontdekt dat vrouwen, die gevoelig zijn voor over-eten en het ontwikkelen van overgewicht, betere zelfcontrole hebben en makkelijker minder eten als ze voor de warme maaltijd een kop bouillon drinken. Dit wordt mogelijk veroorzaakt door de smaak …
Opnieuw waarschuwing voor gevaarlijke afslankproducten
De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit waarschuwt voor het gebruik van een aantal afslankproducten: IREM Naturel, Dream-tox en Form Soupe. In deze producten zit de stof sibutramine. Deze stof kan ernstige bijwerkingen veroorzaken en het meest schokkende is nog dat de stof niet op de verpakking vermeld wordt. Mensen die sibutramine gebruiken kunnen last krijgen …
Vakantietips: alcoholische dranken
Drank je erbij? Lekker op vakantie, bij de bbq of op het terras een borreltje drinken? Bedenk dan goed wat je kiest. Een glas bier bevat maar liefst 115 kilocalorieën! Om dit weer te verbranden moet je 11 minuten intensief touwtje springen, zonder te stoppen 😉 Je kunt beter kiezen voor een droge witte wijn. …
Vakantietips: op gewicht blijven deze zomer
Wat een mooi weer! Al wekenlang kunnen we genieten van zomerse temperaturen. Inmiddels is de zomervakantie voor een deel van Nederland begonnen en na dit weekend zijn alle scholen vrij. Dus tijd voor vakantie! Hopelijk blijft het van dit mooie weer, een gezellige tijd met BBQ, drankje op het terras, een ijsje in de Spaanse …
We bewegen massaal te weinig
Voor je gezondheid is het belangrijk om voldoende te bewegen. Dit wordt regelmatig benadrukt door allerlei instanties en via de media. Toch blijkt nog steeds dat ongeveer de helft van de kinderen, tussen de 4 en 12 jaar, en hun ouders niet voldoen aan de beweegrichtlijnen. Kinderen tot 12 jaar moeten een uur per …
Afvallen? Minder koolhydraten werkt!
Afvallen? Zoek uit welk dieet het beste werkt voor jou. Voor de een is dit vetbeperkt en voor de ander koolhydraatbeperkt. Welke het moet zijn hangt af van je, zogenaamde, metabole gezondheid. Heb je diabetes of een voorstadium daarvan? Dan werkt koolhydraatbeperkt super goed. Voor mensen zonder diabetes is vetbeperkt ook prima. Bij SanaSlank …
Buikvet kwijtraken, hoe doe je dat?
Iedereen wil een platte buik met minder vet. En zeker nu de vakantie er aan komt. Een platte buik krijg je helaas niet zomaar. Enkel het verminderen van het aantal calorieën schijnt niet genoeg te zijn om buikvet te laten verdwijnen. Hiervoor moet je verstandige voedingskeuzes maken maar ook aan de slag met buikspieroefeningen. …
Steeds meer Nederlands zijn veel te zwaar
Steeds meer mensen hebben obesitas, ernstig overgewicht. Vergeleken met de jaren tachtig hebben 2,5 keer zoveel mensen hier last van. Op dit moment heeft ongeveer 50% van de Nederlanders overgewicht, in 1980 was dit nog 33%. Ook het aantal mensen met morbide obesitas, zo ernstig overgewicht dat er een direct risico bestaat om te overlijden, …
Een zonnige zorgeloze zomer
Een zonnige zorgeloze zomer Wat heb jij nodig voor een zorgeloze zomer? Een fitter lijf? Minder kilo’s? Wat je doel ook is, SanaSlank heeft de oplossing! Afvallen én fitter worden Met onze, bewezen effectieve methode, krijg jij het lichaam waar je van droomt. Bij SanaSlank maak je tijdelijk gebruik van koolhydraatarme en eiwitrijke …
