Starten met Sanaslank 15% korting op alle weekpakketten in de maand januari + februari Ben jij na de feestdagen en na een toch wel “verwarrend” jaar enkele kilo’s rijker? Je bent echt niet de enige! Uit onderzoek blijkt dat ruim 4 op de 10 Nederlanders met extra gewicht het nieuwe jaar inluid. De voornaamste reden …
keto
download onze gratis Sanaslank Coaching App !
download onze gratis App van SanaSlank Met de Sanaslank-app kunt u een dieettraject volgen en wordt u begeleid door één van de 120 door u gekozen diëtisten en dieetcoaches. Nu gratis beschikbaar in App Store of Google Play Store.
Zalm broccolischotel uit de oven
Ingrediënten: – 150 gram broccoli – 100 gram verse zalm zonder huid – philadelphia bieslook light – 1 kleine ui – 1 teentje knoflook – 3 eieren – peper – keltisch zeezout. Bereiding: Verwarm de oven voor op 180C en kook de broccoliroosjes beetgaar, snijd de zalm in kleine stukken. Snijdt ook de ui en …
Spicy tomaten soep
Ingrediënten voor 2 personen: 2 zakjes soep tomaat (eiwitproduct, deze maand in de aanbieding) ½ ui 1 kleine teen knoflook ½ Spaanse peper ½ paprika 1 eetlepel olijfolie handje basilicum Bereiding Snijd de paprika in stukjes en snipper de ui, spaanse peper en de knoflook. Verhit de olijfolie in een pan en bak hierin de …
Om deze redenen wil je gewicht verliezen!
Gewicht verliezen is iets dat bij veel mensen op het lijstje staat. Goed resultaat behalen lukt echter alleen als je goed gemotiveerd bent en je wilt afslanken vanwege de juiste redenen. En zeker in de zomermaanden lijkt die motivatie soms ver te zoeken. Ben jij nog op zoek naar motivatie? Doe dan jouw voordeel met …
Standaard mueslireep V.S SanaSlank Reep perzik passievruchtsmaak
Wist je dat de reep echt veel beter is dan een mueslireep? Hier vind je de vergelijking Standaard mueslireep uit de supermarkt (naturel) Per reep: Energie 1510 kJ (360 kcal) Vet 8.5 g Waarvan verzadigd 2 g Koolhydraten 52 g Waarvan suikers 20 g Voedingsvezel 24 g Eiwitten 7 g Zout 0.2 g …
Recept met gerookte kip en salsasaus
Ingrediënten: 1 verse tomaat 1/4 rode ui 1/2 teen knoflook Chilipoeder 1/2 eetlepel tomatenpuree Citroensap 1 zakje tortilla wrap (eiwitmaaltijd) 1 eetlepels olijfolie 25 gram gerookte kip 4 grote bladeren ijsbergsla 1 paprika Versgemalen peper Zeezout Bereiding: Begin met de salsasaus. Snijd de tomaten, ui en knoflook fijn. Meng dit met de tomatenpuree en breng …
Recept pasta met asperges en basilicum
Dit recept is voor 1 persoon. Ingrediënten 1 zakje pasta fusilli (eiwitproduct) 150 gram witte asperges ¼ ui 5 blaadjes verse basilicum 3 zongedroogde tomaatjes 1 el olijfolie 2 el oude 30+ kaas geraspt Versgemalen peper Zeezout Bereiding: Kook de fusilli. Schil de asperges en snijd deze in stukjes van ongeveer 5 cm. Kook deze …
Skinny aubergine pizza
Ingrediënten: 1 aubergine 1 ui, gesnipperd 2 teentje knoflook, geperst 1 blikje tomatenpuree 1 bol mozzarella in kleine stukjes Handje basilicum Oregano Zout en peper Bereiding: Verwarm de oven voor op 180 graden. Was de aubergine en snij deze in schijfjes. Dep de schijfjes droog met keukenpapier en leg deze op het bakpapier. Bestrooi de …
Courgette spaghetti met pesto en tomaatjes
Ingrediënten: 2 flinke courgettes, in dunne slierten 1 bakje cherrytomaten 2 teen knoflook, fijn gesneden 1 ui, gesnipperd 1 flinke eetlepel groene pesto 1 eetlepel olijfolie 2 handen rucola Handje Parmezaanse kaas Versgemalen peper Zeezout Zo maak je het: Verwarm de olijfolie in een wok. Bak de knoflook en ui kort aan. Voeg de courgetteslierten …
Bereikbaarheid tijdens de feestdagen
Bereikbaarheid tijdens de feestdagen Het hoofdkantoor en distributie afdeling gesloten op. 25 en 26 december (kerst) 1 januari 2020 (nieuwjaarsdag) **Let op ! het is vooral dit jaar erg druk bij PostNL. **houd dus rekening met de verwerking en het verzenden van ongeveer 1-3 werkdagen. Voor zeer dringende vragen tijdens deze periode kunt u mailen …
