We willen ouder worden maar geen ongezonde gewoonten opgeven

Nederlanders willen graag oud worden, zelfs wel 100 jaar. Maar dan wel rokend, snackend en tv-kijkend. Dit blijkt uit een onderzoek in opdracht van gezondNU. Slechts een klein deel is bereid om ongezonde gewoonten op te geven om ouder te worden.
 
61% van de ondervraagden zegt graag 100 te worden maar dan wel zonder gebreken. Ze willen wel graag ‘helder’ blijven. Om dit doel te bereiken willen de meesten echter niets opgeven van de ongezonde gewoonten.
 
Snoepen
Stoppen met drinken, snoepen, snacken en meer bewegen, allemaal goed als je heel oud wilt worden. Van alle ondervraagden is slechts 11% meer gaan sporten in de afgelopen 5 jaar en 9% stopte met roken. Slechts 7% van de ondervraagden is onlangs nog gestopt met snoepen, snacken en teveel eten.
 
“Alhoewel een gezonde leefstijl door artsen en onderzoekers in verband wordt gebracht met vitaal oud worden, toont dit onderzoek aan dat kiezen voor een gezonde leefstijl niet van harte gaat”, reageert hoofdredacteur van gezondNU José Leeuwenkamp.
 
Overheid
Als we zelf niet kunnen kiezen voor een gezondere leefstijl, wie moet er dan voor zorgen dat we gezond oud worden? De meerderheid van de ondervraagden vindt dat de overheid hier een belangrijke rol in speelt. Zo zou groente en fruit gesubsidieerd moeten worden, gezonde schoolkantines verplicht moeten zijn en kinderen en pubers moeten meer gymles krijgen. De belasting op sigaretten en alcohol moet omhoog. Opvallen is dat meer dan de helft van de ondervraagden een gratis bodycheck ook wel een goed idee vindt.
 
Wil jij wel zelf je ongezonde gewoonten aanpakken? SanaSlank helpt je daarbij!
 
Bron: Nu.nl