• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Recepten / SanaSlank recepten / Aardbeiencarpaccio met koekkruimels

Aardbeiencarpaccio met koekkruimels

Recept van de maand augustus: Aardbeiencarpaccio met koekkruimels

Eigenlijk is het eten van fruit niet toegestaan tijdens het eiwitdieet. Fruit levert veel suikers en deze komen het afslanken niet ten goede. Rood- en citrusfruit, zoals nu volop verkrijgbaar is, zijn soorten met relatief weinig koolhydraten en kunnen daarom best een keer.
Dit recept bevat 10,8 gram koolhydraten per persoon. Als je in blok 1 of 2 van het eiwitdieet zit is het om die reden belangrijk om er voor te zorgen dat je dit als vervanging van bijvoorbeeld een reep of wafel kiest zodat je totaal op een dag onder de 50 gram blijft.

Voor 2 personen

Ingrediënten
1 zakje dessert aardbeien (eiwitproduct)
1 zakje koekjes aardbei (eiwitproduct)
8 verse aardbeien (gemiddeld formaat)

Bereiding
Neem 115 ml koud water in de shaker en voeg de inhoud van het zakje aardbeiendessert toe. Schud goed en verdeel het mengsel over twee kleine siliconenbakvormpjes of verdeel het mengsel over een ijsklontjeshouder. Zet dit voor minimaal 2 tot 4 uur in de vriezer.
Verkruimel de koekjes aardbei. Snijd de aardbeien in hele dunne plakjes. Neem twee kleine bordjes en leg hierop de plakjes aardbei in een rondje (zoals met carpaccio). Leg hierop het bolletje zelfgemaakt aardbeienijs en strooi de koekkruimels er overheen.
Garneer eventueel nog met een blaadje verse munt.

Tip: als je ijs maakt met behulp van siliconenvormpjes of in een ijsklontjes houder dan kun je het ijs gemakkelijker uit de vorm krijgen. Als je dit niet in huis hebt kun je ook een klein kopje of glaasje gebruiken.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden