• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Recepten / SanaSlank recepten / SanaSlank Afslankchallenge recept: Penne al forno

SanaSlank Afslankchallenge recept: Penne al forno

SanaSlank Afslankchallenge recept: Penne al forno

Voor 1 persoon.

 

Dit heb je nodig:

1 zakje SanaSlank pasta penne, 1/3 courgette, in blokjes, ½ ui, gesnipperd, ½ rode paprika, in blokjes, 1 teen knoflook, fijngesneden, 1 eetlepel olijfolie, ½ blikje tomatenstukjes, 2 eetlepels demi creme fraiche, ½ bol mozzarella light, in plakken, oregano, versgemalen peper, zeezout.

 

Zo maak je het:

Verwarm de oven voor op 180 graden.

Kook de pasta penne in ruim water in 10 minuten gaar. Verhit de olijfolie in een pan en bak hierin alle groenten aan tot ze beetgaar zijn. Voeg de tomaten uit blik toe en laat een paar minuten pruttelen. Roer de pasta penne en de demi crème fraiche er doorheen en breng op smaak met oregano, versgemalen peper en zeezout.

Doe het mengsel in een ovenschaal en leg de plakken mozzarella er bovenop.

Laat de ovenschotel in 15 tot 20 minuten gratineren.

 

Klik hier voor de pdf versie van het recept.

 

Klik hier om de pasta penne te bestellen.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden