sluiten x
Dag- en week­menu'sOntbijt, lunch, dinerBakkerij, crackers, koekSnacks, tussen­doorSoepenDrankenRepen, wafelsSupple­mentenSana­VitaminsOverige artikelenVoordeel­verpakkingNew in shapeGluten­vrijAfslank-challenge

Mijn winkelwagen

pagina 12

Warme maaltijd met Hacheesmaak

1 doos, 5 zakjes

1 doos bevat 5 zakjes warme maaltijd met hacheesmaak. 1 zakje is 1 maaltijd. Te gebruiken vanaf blok 1. 

Energetische waarde per maaltijd (=39 gram):
615kJ (146kcal). 
Voedingswaarde per maaltijd 
(= 39 gram):
 vetten 2,4g, waarvan verzadigde vetzuren 1,8g, koolhydraten 16,3g, voedingsvezels 4,1g, eiwitten 12,1g, zout 1,42g.

Allergenen: soja, tarwe(gluten), selderij en sulfiet. Geproduceerd in een fabriek waar ook melk en ei wordt verwerkt.

Energetische waarde per 100g: 1576kJ (373kcal).

Voedingswaarde per 100g: vetten 6,1g, waarvan verzadigde vetzuren 4,6g, koolhydraten 41,8g, voedingsvezels 10,5g, eiwitten 32,1g, zout 3,65g.

Ingrediënten: aardappelzetmeel (38,5%), soja-eiwitten (35,9%), uienpoeder (6,9%), zonnebloemolie, eiwit, prei, wortel, zout, aroma’s, kleurstof, caramel, verdikkingsmiddel: guargom, peterselie, knoflookpoeder, specerijen.


Allergenen: soja, tarwe(gluten), selderij en sulfiet. Geproduceerd in een fabriek waar ook melk en ei wordt verwerkt.

Bereidingswijze:
• Doe de inhoud van het zakje in een kom.
• Voeg hier circa 170 ml kokend water aan toe en roer het geheel goed door.
• Breng het mengsel nog 5 tot 10 minuten aan de kook.
(of 1 tot 3 minuten in de magnetron op 600 Watt)
• Roer alles goed door en laat het 2 tot 3 minuten staan, zodat u een dikkere substantie krijgt.

€ 9,40

Warme maaltijd met Chilismaak

1 doos, 5 zakjes

1 doos bevat 5 zakjes warme maaltijd met chilismaak. 1 zakje is 1 maaltijd.

Energetische waarde per zakje (=33,5 gram): 458kJ (109kcal).
Voedingswaarde per zakje (=33,5gram): vetten 1,1g, waarvan verzadigd vet 0,5g,  koolhydraten 9,2g, waarvan suikers 2,7g, voedingsvezels 6,6g, eiwitten 12,2g.


Allergenen: gluten (tarwe) en soja.

Energetische waarde per 100g: 1367kJ (325kcal).

Voedingswaarde per 100 gram:vetten 3,4g, waarvan verzadigd vet 1,4g, koolhydraten 27,4g, waarvan suikers 8,1g,  voedingsvezels 19,6g, eiwitten 36,3g, mineralen 7g, vocht 6,2g, zout 3,5g, kalium 1543mg, calcium 183mg, fosfor 494mg, magnesium 181mg, vitamine A 358μg, vitamine C 36mg, vitamine E 5,4mg, vitamine B1 0,5mg, vitamine B2 0,6mg, vitamine B3 7,2mg, vitamine B5 2,7mg, vitamine B6 0,6mg, vitamine B8 22μg, vitamine B9 90μg, vitamine B12 1,1μg.


Ingrediënten: soja eiwitten, rode kidney bonen (30%), erwt eiwitten, smaakstoffen (bevat tarwe): ui (5,5%), kruiden (paprika, chilipoeder, komijn, knoflook); tarwevezels, tomatenpoeder (5%), zout, verdikkingsmiddel: guargom, xanthaangom, johannesbroodgom, kleurstoffen: caramel E150c, rode peper (0,7%); middellange keten triglyceriden, zuur: citroenzuur, maltodextrine, geconcentreerde bietensap, vitaminen, anti oxidant: rosemarijnextract.

Allergenen: gluten (tarwe) en soja.


Bereidingswijze:
• Doe de inhoud van het zakje in een kom.
• Voeg hier circa 170 ml kokend water aan toe en roer het geheel goed door.
• Breng het mengsel nog 5 tot 10 minuten aan de kook.
(of 1 tot 3 minuten in de magnetron op 600 Watt)
• Roer alles goed door en laat het 2 tot 3 minuten staan, zodat u een dikkere substantie krijgt.


€ 9,40

Quiche met Provencaalsekruidensmaak

1 doos, 5 zakjes

1 doos bevat 5 zakjes Quiche met Provençaalsekruidensmaak. 1 zakje is 1 maaltijd. Te gebruiken vanaf blok 1. 

Energetische waarde per zakje (32g): 479kJ (113kcal). 
Voedingswaarde per zakje (32g): vetten 0,9g, waarvan verzadigd vet 0,6g, koolhydraten 7,7g, waarvan suiker 6,5g, voedingsvezels 0,5g, eiwit 18g, zout 1,28g, kalium 352mg, calcium 172mg. 
Allergenen: melk, ei. Geproduceerd in een fabriek waar ook soja, gluten en selderij worden verwerkt.

Energetische waarde per 100g: 1500kJ (354kcal).

Voedingswaarde per 100g: vetten 2,8g, waarvan verzadigd vet 1,9g, koolhydraten 24,5g, waarvan suiker 20g, voedingsvezels 1,5g, eiwit 56,5g, zout 4g, kalium 1100mg, calcium 540mg.

Ingrediënten: melkeiwitten, eipoeder, magere melk, smaakstof, gedroogde rode peper (2,5%), zout, gedroogde wortel (1,9%), gedroogde ui (0,7%), aardappelmeel, emulgator: mono-en diglyceride, kleurstof: bètacaroteen, antiklontermiddel: siliciumdioxide, champignonpoeder.

Allergenen: melk, ei. Geproduceerd in een fabriek waar ook soja, gluten en selderij worden verwerkt.

Bereidingswijze:
• Neem 125 ml koud water in de shaker en voeg de inhoud van het zakje toe.
• Goed afsluiten en 10 seconden goed schudden, laat dit 10 minuten rusten.
• Giet het beslag in een kom en verwarm deze 1 minuut en 20 seconden in een magnetron.
• Of verdeel het beslag in 4 porties en verwarm het 10 minuten in de oven op 165 graden.

€ 9,40

Pasta Penne

1 doos, 5 zakjes

pasta fusilli met een verlaagd gehalte aan koolhydraten, minimaal 30% minder koolhydraten dan vergelijkbare pasta fusilli uit de supermarkt.

Vanaf nu met 5 zakjes in een doos!

Kant en klare pasta penne. 1 doos bevat 5 zakjes, 1 zakje is 1 maaltijd.

Dit product is eiwitrijk, vezelrijk en laag in suikers.

 

Energetische waarde per zakje (= 30 gram): 471kJ (112kcal).
Voedingswaarde per zakje (= 30 gram): vetten 1,1g, waarvan verzadigd vet 0,4g, koolhydraten 6g, waarvan suikers 0,2g, voedingsvezels 2,4g, eiwitten 18,2g, zout 0,33g.

Allergenen: gluten, ei, melk en soja. Geproduceerd in een fabriek waar ook noten en sesam verwerkt worden.

 

Ook te gebruiken voor een 'zomerse pastasalade' of een 'ovenpasta met spinazie en ei'!

Dit product is eiwitrijk, vezelrijk en laag in suikers.

Energetische waarde per 100 gram: 1571kJ (372kcal). Voedingswaarde per 100 gram: vetten 3,7g, waarvan verzadigd vet 1,2g, koolhydraten 19,9g, waarvan suikers 0,8g, voedingsvezels 8g, eiwitten 60,7g, zout 1,1g.

Energetische waarde per zakje (= 30 gram): 471kJ (112kcal). Voedingswaarde per zakje (= 30 gram): vetten 1,1g, waarvan verzadigd vet 0,4g, koolhydraten 6g, waarvan suikers 0,2g, voedingsvezels 2,4g, eiwitten 18,2g, zout 0,33g.

Ingrediënten: tarwegluten, isolaat van soja-eiwit, erwteneiwit, tarwe-eiwit, tarwevezels, eiwit 5%, verdikkingsmiddel: guargom.

Allergenen: gluten, ei, melk en soja. Geproduceerd in een fabriek waar ook noten en sesam verwerkt worden.



Bereidingswijze:
• Kook de pasta gedurende 10 tot 12 minuten in kokend water, met een beetje zout en olijfolie.
• Meng eventueel de inhoud van het zakje saus met 30-50ml water in een kommetje en verwarm
het mengsel 20 seconden in de magnetron.
• Giet het sausje over de pasta.


€ 11,00

Pizzadeeg met saus

1 doos, 5 zakjes deeg, 5 zakjes saus

Pizzadeeg met saus met een verlaagd gehalte aan koolhydraten, minimaal 30% minder koolhydraten dan vergelijkbare pizzadeeg met saus uit de supermarkt.

1 doosje pizzadeeg met saus bevat 5 zakjes deeg en 5 zakjes saus. 1 zakje pizzadeeg + 1 zakjs saus is 1 maaltijd. Te gebruiken vanaf blok 1.

Energetische waarde per zakje (30 gram):425kJ (100kcal).
Voedingswaarde per zakje (30 gram): vetten 0,7g, koolhydraten 4,3g, voedingsvezels 4,0g, eiwit 17,0g, mineralen 1,8g, vochtgehalte 2,4g, zout 0,94g, kalium 199mg, calcium 197mg, fosfor 182mg, magnesium 44,0mg, vitamine A 115μg, vitamine C 8,6mg, vitamine E 1,4mg, vitamine B1 0,20mg, vitamine B2 0,23mg, vitamine B3 2,6mg, vitamine B5 0,86mg, vitamine B6 0,29mg, vitamine B8 0,02mg, vitamine B9 29,0μg, vitamine B12 0,2μg.


Allergenen: ei, melk, gluten (tarwe), soja, sulfiet (<30ppm).

 

Klik hier voor een heerlijk pizza recept!

Energetische waarde per 100 gram: 1415kJ (334kcal).

Voedingswaarde per 100gram: vetten 2,5g, koolhydraten 14,5g, voedingsvezels 13,4g, eiwit 56,7g, mineralen 5,9g, vochtgehalte 7,1g, zout 3,13g, kalium 663mg, calcium 658mg, fosfor 606mg, magnesium 147mg, vitamine A 384μg, vitamine C 28,8mg, vitamine E 4,8mg, vitamine B1 0,67mg, vitamine B2 0,77mg, vitamine B3 8,6mg, vitamine B5 2,88mg, vitamine B6 0,96mg, vitamine B8 0,07mg, vitamine B9 96,0μg, vitamine B12 0,5μg.

Energetische waarde pizzasaus (4 gram): 54kJ (13kcal).

Voedingswaarde pizzasaus (4 gram): vetten 0,2g, koolhydraten 1,7g, voedingsvezels 0,5g, eiwit 0,8g. 

Pizzadeeg: melkeiwitten, tarwemeel, tarwevezels, eiwit en eigeel in poedervorm, tarwe-eiwitten, tarwezetmeel, E223 (natriumwaterstofsulfiet), zout, kaliumcarbonaat, magnesiumcarbonaat, melk calcium, rijsmiddellen: dinatriumdifosfaat, natriumhydrogeencarbonaat, aroma’s, vitaminen.

Pizzasaus: Geconcentreerde tomatensap, soja-eiwitten, verdikkingsmiddel: guargom, zout, kaasbereiding in poedervorm, aromatische kruiden (oregano, rozemarijn, tijm, basilicum, marjolein), aroma’s, look, kleurstof: paprika-extract voedingszuur: citroenzuur.

Allergenen: ei, melk, gluten (tarwe), soja, sulfiet (<30ppm).

Bereidingswijze:
• Neem 55 ml koud water in een kommetje en giet de inhoud van het zakje erin.
• Kneed het geheel goed door met de hand.
• Maak 6 kleine bolletjes van het deeg en druk het deeg plat op een anti-kleefplaat of op
bakpapier.
• Meng de inhoud van het zakje saus met 20 ml water tot een homogeen mengsel.
Laat 5 minuten rusten en verdeel vervolgens over het pizzadeeg.
• Bak de kleine pizza’s in ongeveer 15 minuten in de oven op 180°C.


€ 9,80

Tagliatelle

1 verpakking = 2 maaltijden

Tagliatelle met een verlaagd gehalte aan koolhydraten, minimaal 30% minder koolhydraten dan vergelijkbare tagliatelle uit de supermarkt.

1 verpakking bevat 2 nestjes. 1 nestje is 1 maaltijd.

 

Energetische waarde per portie (1 nestje): 678kJ (162kcal).
Voedingswaarde per portie (1 nestje): vetten 1,5g, waarvan verzadigd vet 0,3, koolhydraten 7,1g, waarvan suikers 0,5, voedingsvezels 4,0, eiwit 30g, zout 0,3g.

Allergenen: granen, ei, soja, melk.

Bereiding: kook de tagliatelle in zout water gedurende 10 minuten. Af en toe even roeren.

Energetische waarde per 100 gram: 1356kJ (324kcal).

Voedingswaarde per 100 gram: vetten 3g, waarvan verzadigd vet 0,5g, koolhydraten 14,2g, waarvan suiker 1g, voedingsvezels 8g, eiwit 60g, zout 0,6g.

Ingrediënten: eiwit mix (plantaardige eiwitten (tarwegluten, soja, erwt), melkeiwitten, eiwitpoeder), tarwemeel, tarwevezel, stabiliseringmiddel (guargom).

Allergenen: granen, ei, soja, melk

Kan sporen bevatten van: schaaldieren, vis, pinda’s, noten, selderij, mosterd, sesam, sulfieten, lupine, weekdieren.

€ 4,50

Warme maaltijd assortiment

1 doos, 5 maaltijden

1 doos warme maaltijd assorti bevat 5 verschillende SanaSlank warme maaltijden:

Warme maaltijd chili
Warme maaltijd spaghetti bolognaise
Warme maaltijd aardappelpuree
Warme maaltijd hachee
Warme maaltijd quiche

1 zakje is 1 maaltijd.

Bekijk de voedingswaarden bij het individuele product.Bekijk de ingrediënten en allergenen bij het individuele product.

€ 9,40

Rijst

1 doos, 5 zakjes

Rijst met een verlaagd gehalte aan koolhydraten, minimaal 30% minder koolhydraten dan vergelijkbare rijst uit de supermarkt.

1 doos bevat 5 zakjes rijst, 1 zakje is 1 maaltijd. Te gebruiken vanaf blok 1. Lekker met versgemalen peper en zout. Kan ook in combinatie met verse groenten en bijvoorbeeld SanaSank saus met tomatensmaak worden gegeten.

Eiwit- en vezelrijk. Laag in suikers.

Energetische waarde per zakje (30 gram): 471kJ (112kcal).
Voedingswaarde per zakje (30 gram): vetten 1,1g, waarvan verzadigd vet 0,4g, koolhydraten 6g, waarvan suikers 0,2g, voedingsvezels 2,4g, eiwitten 18,2g, zout 0,33g.

Allergenen: tarwe, gluten, soja, ei.

 

Klik hier voor een heerlijk 'Risotto' recept! 

Of hier voor een 'Pittig rijstgerecht'!

Energetische waarde per 100 gram: 1571kJ (372kcal).

Voedingswaarde per 100 gram: vetten 3,7g, waarvan verzadigd vet 1,2g, koolhydraten 19,9g, waarvan suikers 0,8g, voedingsvezels 8g, eiwitten 60,7g, zout 1,1g.

Energetische waarde per zakje (30 gram): 471kJ (112kcal).

Voedingswaarde per zakje (30 gram): vetten 1,1g, waarvan verzadigd vet 0,4g, koolhydraten 6g, waarvan suikers 0,2g, voedingsvezels 2,4g, eiwitten 18,2g, zout 0,33g.

Ingrediënten: tarwegluten, geïsoleerde soja-eiwitten, erwten eiwitten, wei-eiwitten, tarwemeel, tarwevezels, eiwit (5%), verdikkingsmiddel: guargom.

Allergenen: tarwe, gluten, soja, ei.

Bereidingswijze:
• Kook de rijst gedurende 10-12 minuten in kokend water met een beetje zout.
• Breng op smaak met versgemalen peper.



€ 11,10

Tortilla Wrap

1 doos, 5 zakjes

Wraps met een verlaagd gehalte aan koolhydraten, minimaal 30% minder koolhydraten dan vergelijkbare tortilla wraps uit de supermarkt.

De tortilla wrap is een heerlijk hartige maaltijd. 1 doos bevat 5 zakjes, 1 zakje is 1 maaltijd.

Energetische waarde per zakje (=30 gram): 446kJ (105kcal). 
Voedingswaarde per zakje (=30 gram): vetten 1g, waarvan verzadigd vet 0,3g, koolhydraten 5,2g, waarvan suikers 0,5g, voedingsvezels 1,6g eiwitten 18,1g.


Allergenen: gluten (tarwe), melk, ei, soja, sulfiet.

 

Klik hier voor een heerlijk 'Chileense Empanada' recept!

Energetische waarde per 100 gram: 1485kJ (351kcal).

Voedingswaarde per 100 gram: vetten 3,3g, waarvan verzadigd vet 1,1g, koolhydraten 17,4g, waarvan suikers 1,8g, voedingsvezels 5,4g, eiwitten 60,2g, mineralen 6,7g, vocht 7,1g, zout 2,85g, kalium 691mg, calcium 532mg, fosfor 228mg, magnesium 147mg, vitamine A 480μg, vitamine C 48mg, vitamine E 7,2mg, vitamine B1 0,7mg, vitamine B2 0,8mg, vitamine B3 9,6mg, vitamine B5 3,6mg, vitamine B6 0,8mg, vitamine B8 30μg, vitamine B9 120μg, vitamine B12 1,5μg.

Ingrediënten: melkeiwitten (emulgator: soja-lecithine), poeder van eiwit en eigeel, tarwe-eiwitten (tarweeiwitten, tarwe-zetmeel, conserveringsmiddel: natriumdisulfiet, zuurteregelaar: calciumsulfaat, tarwemeel, tarwevezels, smaakstoffen, zout, anti klontermiddel: kalium en magnesiumcarbonaat, rijsmiddel: natriumdifosfaat en natriumbicarbonaat, kurkuma, vitaminen, maltodextrine.

Allergenen: gluten (tarwe), melk, ei, soja, sulfiet.

Bereidingswijze:
• Neem 60 ml koud water in de shaker. Giet de inhoud van het zakje erin.
• Goed afsluiten en 10 seconden goed schudden.
• Bestrijk een koekenpan met een kleine hoeveelheid olijfolie en verwarm deze.
• Giet het beslag in een koekenpan en bak de wrap aan beide zijden.

€ 9,40

Warme maaltijd met Spaghetti Bolognesesmaak

1 doos, 5 zakjes

1 doos bevat 5 zakjes warme maaltijd met spaghetti bolognesesmaak. 1 zakje is 1 maaltijd. Te geruiken vanaf blok 1. 

Energetische waarde per zakje (=46 gram):  655kJ (156kcal).
Voedingswaarde per zakje (=46 gram):  vetten 2,6g, waarvan verzadigd vet 1,3g, koolhydraten 15,1g, waarvan suikers 3,5g, voedingsvezels 6g, eiwitten 15,1g, .


Allergenen: gluten (tarwe), soja en melk.

Energetische waarde per 100 gram: 1424kJ (338kcal).

Voedingswaarde per 100 gram: vetten 5,6g, waarvan verzadigd vet 2,8g, koolhydraten 32,7g, waarvan suikers 7,7g, voedingsvezels 13g, eiwitten 32 ,7g, mineralen 7,7g, vocht 8,2g, zout 5g, kalium 987mg, calcium 121mg, fosfor 366mg, magnesium 103mg, vitamine A 273μg, vitamine C 27mg, vitamine E 4,1mg, vitamine B1 0,4mg, vitamine B2 0,5mg, vitamine B3 5,5mg, vitamine B5 2mg, vitamine B6 0,5mg, vitamine B8 17μg, vitamine B9 68μg,
vitamine B12 0,9μg.

Ingrediënten: pasta (griesmeel van harde tarwe) (30%), soja eiwitten, gedroogd rundvlees (9,5%), melk eiwitten, tarwevezels, tomatenpoeder (5,7%), ui (5,1%), natuurlijke smaakstoffen, zout, fructose, aardappelzetmeel, kleurstoffen; caramel E150c, paprikaextract; middellange keten triglyceriden, zuur: citroenzuur, verdikkingsmiddel: guargom, peterselie, majoraan, knoflook, vitaminen, maltodextrine, anti oxidanten: rosemarijnextract en alfa-tocoferol.


Allergenen: gluten (tarwe), soja en melk. 

Bereidingswijze:
• Doe de inhoud van het zakje in een kom.
• Voeg hier circa 170 ml kokend water aan toe en roer het geheel goed door.
• Breng het mengsel nog 5 tot 10 minuten aan de kook.
(of 1 tot 3 minuten in de magnetron op 600 Watt)
• Roer alles goed door en laat het 2 tot 3 minuten staan, zodat u een dikkere substantie krijgt.


€ 9,40
pagina 12