• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Opmerkelijk / Jongeren willen gezonder leven

Jongeren willen gezonder leven

Uit een onderzoek van TeamAlert blijkt dat jongeren positief tegenover gezond eten en drinken staan. Het lijkt soms alleen dat jongeren het niet doorhebben als ze zelf ongezond gedrag vertonen. Het onderzoek is gedaan op drie VMBO-scholen. Voor het onderzoek werden jongeren van 12 tot en met 14 jaar ondervraagd.
Ieder dag frisdrank
Het valt op dat er verschil is tussen de houding van jongeren ten opzichte van ongezond gedrag en hun eigen gedrag. Zo zeggen veel jongeren dat ze het niet normaal vinden om iedere dag frisdrank te drinken, terwijl het merendeel dit zelf wel doet.
Verleiding ongezonde voeding
Veel jongeren geven aan dat ze het lastig vinden de verleiding van ongezonde voeding te weerstaan. Redenen hiervoor is de situatie thuis, op school en in de supermarkt. Op deze plekken zou volgens de leerlingen de verleiding het grootst zijn. Ook vinden de jongeren dat ouders en vrienden vaak niet het goede voorbeeld geven doordat ze zelf ook kiezen voor ongezonde voeding.
Regelmatig fastfood
De meerderheid van de leerlingen geeft aan ’s avonds gezond te eten. Een deel geeft aan ook regelmatig fastfood als avondmaal te nemen, een klein deel zegt dat dit standaard één of twee keer per week gebeurd. In de meeste gevallen wordt er thuis door de ouders gekookt, zij bepalen daarmee wat de jongeren als avondeten krijgen.
Kiezen voor gezond
Kiezen voor gezonde voeding heeft meer succes als er minder verleidingen zijn en als ouders en vrienden het goede voorbeeld geven! Gezonde maaltijden bereiden helpt!
Klik hier voor onze gezonde recepten
Bron: Voeding.nu

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden