• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Zink

Zink

Zink is een mineraal wat een belangrijke rol speelt bij heel

 veel processen in het lichaam. Zo is het nodig voor de opbouw van eiwitten uit aminozuren, groei, vernieuwing van weefsels, een goede stofwisseling en een goed afweersysteem.

 

Zink komt van nature voor in heel veel verschillende voedingsmiddelen zoals vlees, kaas, schaal- en schelpdieren, brood, granen en noten.

 

Een volwassen persoon heeft 9-10 mg zink per dag nodig. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven hebben meer nodig.

 

Een tekort aan zink komt in Nederland bijna nooit voor omdat het in zoveel voedingsmiddelen voorkomt. Mocht er wel een tekort optreden dan kunnen er problemen ontstaan met de huid, slijmvliezen en het skelet. Het kan ook leiden tot een verandering van reuk en smaak, verminderde groei en ontwikkeling, een verminderde afweer en nachtblindheid. 

 

Supplement

 

Omdat er tijdens het SanaSlank dieet geen kaas, brood en granen worden gegeten en tijdens blok 1 ook geen vlees, schaal- en schelpdieren is het raadzaam om dit aan te vullen met een supplement.

 

 Advies: Het SanaSlank supplement wordt aangeraden vanaf blok 1. 1 tablet per dag tijdens de avondmaaltijd innemen met water.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden