• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam / Wil je afslanken? Ga Twitteren!

Wil je afslanken? Ga Twitteren!

Uit onderzoek van de University of South Carolina’s Arnold School of Public Health blijkt twitteren te helpen bij het afslanken. Het gebruik van Twitter tijdens het afslanken vergroot de kans dat er kilo’s verloren gaan. Twitteraars gebruiken het medium vooral om elkaar te steunen.
 
“De resultaten laten zien dat de personen die regelmatig Twitterden, als onderdeel van het dieet, meer gewicht verloren”, aldus Turner-McGrievy van het vakblad Translational Behavioral Medicine.
 
Voor het onderzoek werden 96 personen met overgewicht gevolgd gedurende zes maanden. Alle deelnemers ontvingen tijdens de periode informatie op hun smartphone over voeding, beweging, hun doelen en ze ontvingen afleveringen van een soap. De helft van de testgroep had een speciale Twitterapp op hun telefoon.
 
In de ‘twittergroep’ volgden de deelnemers elkaar en gaven ze elkaar ondersteuning in de vorm van tweets. Ze kregen de opdracht om dagelijks in te loggen, zodat ze niet alleen de berichtjes van elkaar, maar ook die van een gewichtsconsulent meekregen. De proefpersonen berichtten zelf over hun overwinningen en problemen.
 
De onderzoekers zagen dat de Tweets van grote toegevoegde waarde waren. “Groepssteun via social media lijkt een effectieve en goedkope manier om veel mensen te bereiken die gewicht willen verliezen”, aldus onderzoeker Brie Turner-McGrievy. In een nieuw onderzoek kijkt zij naar het effect van Facebook.
 
Bron: Blog.han.nl
 

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden