We drinken te weinig water

Water drinken is goed voor je, dat is bij de meeste mensen wel bekend. Het zorgt ervoor dat je lichaam afvalstoffen goed kan verwijderen en als je aan het afslanken bent helpt het om beter af te slanken en de afgebroken vetmassa kwijt te raken.
 
Toch drinkt ruim een derde van de Nederlands minder water dan de aanbevolen 1,5^e liter per dag. 96% kent de richtlijn wel maar door drukte vergeet men te drinken. Meer dan de helft van de Nederlanders zegt wel graag meer te willen drinken. Met name voor de gezondheid.
 
Dit alles blijkt uit een onderzoek onder 1000 Nederlanders.
 
Wil je meer drinken maar heb je er ook moeite mee? Doe dan je voordeel met deze tips! Klik hier.