Waarom zie je jezelf nog steeds als dik ondanks dat je veel bent afgevallen?
Dit komt doordat je naar jezelf kijkt met je linker hersenhelft. Anderen bekijken jou met de rechter hersenhelft. Omdat de linkerhelft de focus legt op details krijg je eerder een vertekend beeld. De focus op details zorgt ervoor dat je eerder de ‘minpuntjes’ van jezelf ziet zoals rimpels, moedervlekjes, vetrolletjes. Positieve details krijgen minder aandacht. Daarnaast is het zo dat als je lang met afvallen bezig bent geweest je extra gefixeerd bent op die vetrolletjes. Dat maakt je nog gevoeliger voor een vertekend beeld.
Anderen zien jou meer als geheel, de kleine details vallen minder op.
Dus eigenlijk kun je altijd maar beter vertrouwen op anderen en de spiegels laten voor wat het is.
Bron: Pyschologie Magazine
