Op de Nationale Gezondheidsbeurs vorige week is het supplement vitamine D gekozen als meest favoriete supplement.
Op de tweede plek stond magnesium en ook multivitamines, omega 3 en probiotica zijn populair.
De meest genoemde reden om een supplement te slikken is ‘werken aan de gezondheid’ en een betere weerstand. Ook genoemd worden sterkere botten, betere stoelgang of een beter geheugen.
Vitamine D is een terechte winnaar, niet iedereen is namelijk in staat om voldoende vitamine D aan te maken. Vrijwel iedereen kan extra gebruiken, zeker in de winter. Het advies om een supplement te nemen is in ieder geval van groot belang voor kinderen tot 4 jaar, 50+-ers, 70+ers, mensen met een getinte huidskleur, zwangere vrouwen en mensen die weinig zonlicht zien. Uit het rapport van het RIVM vorig jaar blijkt dat lang niet iedereen een supplement slikt ondanks dat dit wordt aangeraden.
Behoor jij tot die groep? Of merk je dat je weerstand in deze winterse maanden te wensen overlaat? Bestel dan snel het supplement vitamine D van SanaVitamins, een potje met 200 capsules kost slechts € 9,95.
Klik hier.
