Heb jij je altijd al afgevraagd waar je vetmassa naar toe gaat als je aan het afslanken bent? Vaak wordt er gedacht dat vetmassa wordt omgezet in warmte of via de ontlasting en urine het lichaam verlaat. Uit nieuw onderzoek blijkt echter dat je het grootste gedeelte van je vetmassa gewoon uitademt.
Onderzoeker Ruben Meerman onderzocht samen met Brown de weg van elk atoom in het vet. Volgens Brown een volledig nieuwe aanpak in dit onderzoeksveld. Van de 10 kilogram vet adem je ongeveer 8,4 kilogram uit via de longen. De overige 1,6 kilogram wordt water en dit scheid je uit via de urine, ontlasting, zweet, adem, tranen en andere lichaamsvloeistoffen.
De resultaten van dit onderzoek betekenen niet dat je door meer te ademen ook meer vet kunt verliezen. Dit leidt alleen maar tot hyperventilatie.
Bron: Nu.nl
