Supplement uitgelicht: regelmatig geven we meer achtergrondinformatie over een SanaVitamins supplement. Vandaag: B-complex.
Het supplement B-complex bevat een combinatie van diverse B-vitaminen en is positief voor de energiehuishouding, de stofwisseling, huid en haren.
Het supplement B-complex bevat een mooie combinatie van de vitaminen: B1, B2, B3, B5, B6, B12 en foliumzuur en is aangevuld met vitamine C, biotine, choline, inositol, PABA, Ginkgo biloba extract en bioflavonoiden.
Functie
B-vitaminen maken allemaal energie vrij uit de voeding. Daarnaast heeft iedere B-vitamine een eigen functie. Het B-complex supplement is goed voor de energiehuishouding, de stofwisseling, de huid en haren.
Vitamine B1
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding. Zorgt voor een goede werking van het hart en het zenuwstelsel.
Vitamine B2
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding en belangrijk voor een gezonde huid.
Vitamine B3
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding.
Vitamine B5
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding.
Vitamine B6
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding. Belangrijk bij de werking van een aantal hormonen, voor de aanmaak van bloed, voor groei, voor een goede werking van het zenuwstelsel en een goede werking van het afweersysteem.
Vitamine B1
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding. Zorgt voor een goede werking van het hart en het zenuwstelsel.
Vitamine B2
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding en belangrijk voor een gezonde huid.
Vitamine B3
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding.
Vitamine B5
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding.
Vitamine B6
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding. Belangrijk bij de werking van een aantal hormonen, voor de aanmaak van bloed, voor groei, voor een goede werking van het zenuwstelsel en een goede werking van het afweersysteem.
Vitamine B8 (biotine)
Functie: Het vrijmaken van energie uit de voeding. Deze vitamine houdt daarnaast de huid en het haar gezond.
Vitamine B11 (foliumzuur)
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding. Belangrijk voor de groei en voor het aanmaken van rode en witte bloedcellen. Daarnaast is deze vitamine erg belangrijk voor zwangere vrouwen, voor het ongeboren kind. Het voorkomt een open ruggetje of een hazenlip.
Vitamine B12
Functie: Vrijmaken van energie uit de voeding. Belangrijk voor een goede werking van het zenuwstelsel en voor de aanmaak van rode bloedcellen.
Vitamine C
Functie: Vitamine C zorgt voor een goede weerstand en is tevens nodig voor de aanmaak van bindweefsel, dit zorgt ervoor dat wondjes sneller genezen. Het is belangrijk bij de aanmaak van collageen, het stofje in de huid wat voor stevigheid zorgt. En draagt bij aan een betere ijzer opname. Het lichaam heeft deze vitamine ook nodig als antioxidant.
Choline is nodig voor zenuwstelsel. Ginkgo ondersteunt de geestelijke energiebalans en PABA werkt positief voor de darmwerking.
Gebruik: 1-3 capsules per dag met ruim water innemen. Het liefst een half uur voor de maaltijd. Bij perioden van stress kan de dosering worden verhoogd naar 4 capsules per dag.
