• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam / Smakelijke maaltijden laten je minder eten

Smakelijke maaltijden laten je minder eten

Wist je dat uit onderzoek blijkt dat wanneer mensen een eentonig dieet volgen of veel producten eten die ze niet lekker vinden ze een groter verlangen hebben naar hun favoriete snack en ook geneigd zijn daar meer van te eten?
 
Volgens Per Moller, onderzoeker van de Universiteit van Kopenhagen, is het volledig weglaten van ‘lekkere’  dingen in de voeding daarom geen goed idee. Mensen zijn dan juist geneigd dit meer te gaan eten.
 
De oplossing? Voeding moet je zintuigen prikkelen. Een product moet zogezegd hoog kwalitatief zijn. Dit kan bijvoorbeeld door maaltijden op smaak te brengen met kruiden. Uit het onderzoek blijkt dat mensen die een gekruide tomatensoep aten gemiddeld genomen minder aten en ook minder verlangen naar meer soep hadden dan de groep deelnemers die een basis tomatensoep kreeg.
 
De onderzoeker denkt dat met voeding van hoge kwaliteit mensen automatisch minder gaan eten.

Dit was vooralsnog alleen een experiment, meer onderzoek zal nog volgen maar het klinkt goed in de strijd tegen overgewicht. Door je maaltijden smakelijker te maken zul je er minder van eten en dit helpt je om beter af te slanken of gemakkelijker op gewicht te blijven.
 
Bron: Voeding Nu

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden