Een buikje zoals een fotomodel lijkt voor velen een onmogelijke missie, maar toch zijn er genoeg hulpmiddelen om een stap in de juiste richting te zetten. En nee je hoeft echt niet naar de sportschool voor duizenden sit-ups. Kijk gewoon eens in je eigen keukenkast!
Er zijn heel veel producten die je kunnen helpen om slanker te worden. Ze versnellen je stofwisseling of houden je hongergevoel tegen. Het is slechts een kwestie van de juiste producten kiezen. Wat dacht je van de volgende producten:
Citroengras
Dit is een belangrijk ingrediënt in de Aziatische keuken en heeft een gunstige werking op de spijsvertering. Daarnaast helpt het ook om lichaamsvet te verbranden.
Amandelen
Amandelen leveren veel stofjes die helpen je huid mooi te maken. Niet voor niets zit in heel veel beautyproducten amandelolie verwerkt. Maar ze doen meer, ze bevatten super veel vezels en werken daarom heel erg verzadigend en houden je hongergevoel langer weg. Wel leveren ze veel calorieën vanwege de grote hoeveelheid, gezonde, vetten die ze leveren. Eet ze dus wel met mate.
Waterkers
Waterkers zit vol met vitamines zoals B1, B2, B6, C en E, maar ook mineralen zoals mangaan en kalium en de biocative stof caroteen. Hierdoor is waterkers een krachtig reinigingsmiddel, helpt het de spijsvertering te verbeteren en hydrateert het je huid. Omdat waterkers ook nog eens goed is voor de stofwisseling is het een goed idee om dit op te nemen in je eetpatroon.
Eiwitdieet
Mag het van jou allemaal wel wat sneller? Denk dan eens aan het eiwitdieet van SanaSlank. Dan heb je snel zichtbaar resultaat!
Bovenstaande superfoods kun je ook tijdens het SanaSlank eiwitdieet eten.
