• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam / SanaSlank Afslankchallenge recept: Zalm uit de oven met sperziebonen

SanaSlank Afslankchallenge recept: Zalm uit de oven met sperziebonen

SanaSlank Afslankchallenge recept: Zalm uit de oven met sperziebonen

Ook geschikt tijdens New in Shape.

Voor 1 persoon.

Dit heb je nodig: 150 gram sperziebonen, schoongemaakt, 5 zwarte olijven, gehalveerd, 10 cherrytomaten, gehalveerd, 1 moot zalm, 5 blaadjes verse basilicum, olijfolie, citroensap, versgemalen peper, zeezout.

 

Zo maak je het:

Kook de sperziebonen in ongeveer 5 minuten beetgaar. Verwarm de oven voor op 180 graden. Leg de sperziebonen op de bodem van een ovenschaal, verdeel hier de zwarte olijven en de cherrytomaten overheen. Leg de moot zalm hier bovenop. Besprenkel het geheel met olijfolie, citroensap, versgemalen peper en zeezout. Verdeel als laatste wat verse blaadjes basilicum over het geheel. Zet de ovenschaal voor minimaal 15 minuten in de oven, net zolang tot de zalm gaar is.

 

Tip! Voor een extra hartige smaak kun je een ansjovisfilet in stukjes snijden en dit over de sperziebonen verdelen voor het gerecht de oven in gaat.

 

Klik hier voor de printbare versie van het recept.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden