• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Kind & voeding / Regelmatig eten voorkomt kinder obesitas

Regelmatig eten voorkomt kinder obesitas

Aan de universiteit in Oost-Finland hebben ze onderzoek gedaan naar kinderobesitas. Tieners die vijf maaltijden per dag eten kunnen beschermt worden tegen het ontwikkelen van overgewicht. De onderzoekers volgde ruim vierduizend Finse baby’s vanaf hun geboorte tot hun 16e.

Zowel jongens als meisjes die dagelijks ontbijt, lunch, diner en twee tussendoortjes aten, bleken minder vaak overgewicht of obesitas te krijgen. Bij jongens die zorgde dat ze vijfmaal daags aten, was opvallend een vermindering van overmatig buik vet te zien. Een regelmatig eetpatroon had ook effect op het BMI van acht genetische varianten waarvan bekend is dat ze een rol spelen bij obesitas.

Als het ontbijt werd overgeslagen door de jongeren was er te zien dat er een verband ontstond met een hoger BMI en een grotere middelomtrek. Daarnaast hadden kinderen van moeders die tijdens de eerste twintig weken van de zwangerschap meer dan zeven kilogram aankwamen vaker last van obesitas. Het grootste risico om obesitas te krijgen was als de ouders van het nageslacht een BMI van 25 of hoger hadden. De resultaten van het onderzoek benadrukken dat het van belang is om het hele gezin vroeg aan te pakken om obesitas bij kinderen te voorkomen.  Daarnaast is het belangrijk om je er van bewust te zijn dat je het effect van de genen kunt veranderen met leefstijlgewoontes, zoals regelmatig eten.

Heb je zelf last van overgewicht of obesitas? Start dan met het SanaSlank eiwitdieet. Hiermee  val je af, bouw je een regelmatig eetpatroon op en wordt je begeleid, waardoor de motivatie hoog blijft!

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden