Gewicht verliezen is een voornemen dat bij veel mensen op het lijstje staat. Goed resultaat behalen lukt echter alleen als je goed gemotiveerd bent en je wilt afslanken vanwege de juiste redenen. Ben jij nog op zoek naar motivatie? Doe dan je voordeel met deze voordelen van afslanken/redenen om gewicht te willen verliezen.
-Om meer van het leven te kunnen genieten omdat je alles kunt doen wat je wilt
-Om je eigenwaarde te verbeteren
-Om beter te slapen doordat je beter kunt ademhalen
-Om meer energie te krijgen
-Om het risico op ziektes en aandoeningen te verminderen zoals:
Verhoogde bloeddruk
Verhoogd cholesterolgehalte
Suikerziekte
Artritis
Astma
Allergieën
-Om te kunnen minderen met je medicatie als je al last hebt van een bepaalde aandoening
-Om jezelf trots te voelen als je een doel bereikt hebt
-Om je zelfvertrouwen een boost te geven
-Om alle kleding te passen die je wilt
-Om actiever te kunnen zijn
-Om minder stress en negatieve gevoelens te ervaren
-Om met plezier naar foto’s van jezelf te kijken
-Om niet meer zo snel zere voeten te krijgen doordat er minder druk op je voeten staat
-Voor een mooiere huid met een gezondere kleur en meer glans
-Voor een beter humeur doordat je hormonaal meer in balans bent
-Om rugklachten te verminderen
-Om een inspiratiebron te zijn voor je omgeving
-Voor een betere vruchtbaarheid
-Om te zorgen dat je gewicht niet langer een obsessie is
-Om anders te leren eten
-Voor een beter seksleven
-Om complimentjes te ontvangen
-Voor je kinderen
-Om langer te leven
Redenen genoeg toch? Kun je wel een stok achter de deur gebruiken? Schakel dan de hulp in van een SanaSlank dieetcoach. Klik hier voor een coach bij jou in de buurt.