• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Recepten / SanaSlank recepten / Recept: Koolhydraatarme speculaasbrokken

Recept: Koolhydraatarme speculaasbrokken

De feestdagen komen er weer aan, dat betekent dat de heerlijke lekkernijen als pepernoten en speculaaspoppen weer in de winkels liggen. Helaas zitten deze producten vol met koolhydraten. Tijdens het volgen van het SanaSlank eiwitdieet zijn deze producten niet toegestaan.
 
Om toch lekker te kunnen genieten van de echte sint lekkernijen hebben wij voor jou een recept voor koolhydraatarme speculaasbrokken:
 
Bereidingstijd:         10-20 minuten    
Smaak:                      Zoet 
Techniek:                  Magnetron
Soort gerecht:         lekkernij

Ingrediënten (4 personen)
60 gram gemalen lijnzaad
10 gram amandelmeel
stukje zachte boter
mespuntje bakpoeder
koekkruiden, zout
1/2 dopje zoetstof
 
Bereidingswijze
Meng alle ingrediënten door elkaar. Voeg een beetje warm water toe en kneed het tot een soepel deeg. Leg het deeg op het bakpapier of op een teflonvel en maak er een platte plak van. Stop het deeg 8 – 10 minuten in de magnetron om het op te laten drogen.
 
Deze speculaasbrokken zijn toegestaan tijdens het gehele SanaSlank eiwitdieet (blok 1 t/m blok 4).

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • Nieuw bij SanaSlank!
  • Starten met SanaSlank in het nieuwe jaar 2022 is heel voordelig!
  • Winters stoofpotje
  • Samen naar een succesvol jaar

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2022 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden