• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Recepten / Hoofdgerechten / Recept: Chinese kool met cashewnoten en curry

Recept: Chinese kool met cashewnoten en curry

Voor 4 personen als bijgerecht
 
Voedingswaarde per persoon
132 kcal,
4 gram eiwit,
8 gram koolhydraten,
8 gram vet
5,8 gram vezels.
 
Ingrediënten
Chinese kool fijn, gesneden
Cashewnoten, gehakt
1 (rode) ui, in stukjes
2 teentjes knoflook, fijn gehakt
1 el olijfolie
1 el hot curry poeder
Zwarte peper, versgemalen
Zeezout
 
Bereiding
Fruit de ui en de knoflook kort in de olijfolie. Voeg de Chinese kool en de cashewnoten toe en laat dit 10 minuten mee bakken tot het beetgaar. is Voeg de hot curry toe en maak op smaak met peper en zout.
 
Tip: Eet er SanaSlank pasta of aardappelpuree bij voor een complete maaltijd met voldoende eiwitten.
Tip: Ook te bereiden voor 2 personen als hoofdgerecht

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden