• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Recepten / Hoofdgerechten / Recept: Ceaser salade

Recept: Ceaser salade

De Caesar salade is enorm populair in Florida. In elk restaurant is deze knapperige salade in vele variaties te krijgen. Tegenwoordig wordt de salade ook geserveerd met kipreepjes.
 
Voor 1 persoon
 
Voedingswaarde per persoon
348 kcal,
32 gram eiwit,
10,9 gram koolhydraten,
18,7 gram vet,
3,7 gram voedingsvezels.
 
Ingrediënten
1 struik Romano sla, in repen gesneden
1 eetlepel Caesarsaus, kant en klaar te koop
1 zakje croutons cream & kruiden (SanaSlank)
1 gekookt ei (4 minuten), gehalveerd
20 gramParmezaanse kaas, geraspt of in dunne plakken geschaafd
1 ansjovisje uit blik
Vers gemalen zwarte peper
Gemalen zeezout
 
Bereiding
Meng de sla met wat peper en zout en de saus goed door elkaar. Leg de croutons, het ei en de ansjovis op de sla
 
Tip: Gebruik in plaats van kant en klare caesar saus de SanaSlank caesardressing en je bespaart flink op de calorieën, koolhydraten en vetten! 
 
Tip: voeg aan de sla toe:
30 gramkleine blokjes komkommer
1/2 ui in dunne ringen
1 grote tomaat in stukken
 
Reken dan: 26kcal, 2 gram eiwit, 5 gram koolhydraten, 0 gram vet en 2,2 gram voedingsvezels extra.
 
Tip: 50 gram gebakken en in reepjes gesneden kipfilet. Of gebruik gerookte kip.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden