Het is kerst! Heerlijk genieten deze dagen van het samen zijn met ieder die je dierbaar is. Geniet van de warmte, het gevoel van fijne mensen om je heen en natuurlijk ook van lekker eten. Kies je ervoor om vandaag de touwtjes wat te laten vieren? Dat is prima, doe dit bewust en geniet er van. Blijf je streng voor jezelf? Ook dat is goed, dat scheelt toch weer straks op de weegschaal. En ook gezond en slank eten is super lekker! Bijkomend voordeel van gezond en slank met de kerst is dat je geen opgeblazen gevoel krijgt en je energie blijft op peil. Ook wat waard!
Fijne dagen!