• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Pizza of BigMac?

Pizza of BigMac?

Als je goed bent afgeslankt en op gewicht wilt blijven kun je best af en toe zondigen. Als je er maar voor zorgt dat je die dag een of meer tussendoortjes weglaat om op die manier calorieën te besparen en eventueel meer te bewegen op die dag. Zo voorkom je dat dit schade veroorzaakt voor je gewicht.
 
Een veel gekozen ‘zondigmoment’ is de warme maaltijd in het weekend. Een frietje of pizza is makkelijk en snel. Maar is dat ook nog een beetje verantwoord? Uit onderzoek blijkt dat pizza dit zeker niet is. En dit komt niet door het vetgehalte of het aantal calorieën. Brits onderzoek laat zien dat pizza’s enorme hoeveelheden zout kunnen bevatten.
 
Voor het onderzoek werden er 1267 pizza’s getest. 48% daarvan bevatte al meer zout dan de dagelijkse maximale hoeveelheid van 6 gram. En niet een beetje extra, sommige pizza’s bevatten wel 16 gram zout. Dit staat gelijk aan 7 Big Macs!
 
De meeste mensen beseffen niet hoeveel zout ze per dag binnenkrijgen wanneer ze kiezen voor kant en klare producten. Driekwart van onze zoutinname krijgen we binnen via deze kant en klare producten, als je hier niet bij stil staat dan is gezonder eten ook een moeilijke opgave.
 
Wat extra zout lijkt onschuldig maar dit is het niet. Teveel zout is een enorm risico voor een hoge bloeddruk en dit kan leiden tot hart- en vaatziekten.
 
Bron: HLN.be

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden