'Het zit in de familie' wordt vaak als excuus gebruikt voor overgewicht. Maar die vlieger gaat helaas niet op. Het is waar dat bepaalde personen gevoeliger zijn om dik te worden dan anderen. Maar door regelmatig te bewegen, dat hoeft niet eens fanatiek sporten te zijn maar gewoon dagelijks een rondje wandelen of fietsen, kan overgewicht heel goed worden voorkomen.
Daarnaast blijkt 'genetisch overgewicht' eerder veroorzaakt te worden door een verkeerd aangeleerd eetpatroon wat men al van jongs af aan volgt dan de genen zelf.
Bron: The Sun
