• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Ons eetpatroon is te ongezond

Ons eetpatroon is te ongezond

Uit een groot onderzoek van het RIVM blijkt dat Nederlanders, zowel volwassenen en kinderen, niet gezond eten. We eten te weinig fruit, groente, vezels en vis. Van de volwassenen eet slechts 14% voldoende groente maar bij kinderen is dat zelfs slechts 1-2%!

 

De hoeveelheid verzadigd vet die we met elkaar consumeren is wel lager geworden, maar niet zozeer omdat wij zelf gezonder zijn gaan eten. Dit hebben we te danken aan de producenten die langzamerhand het gehalte verzadigd vet in producten steeds verder verlagen.

 

Als gevolg van dit ongezonde eetpatroon krijgen veel mensen tekort vitamines en mineralen binnen. Het moet nog onderzocht worden wat het effect hiervan is op de gezondheid. Voor de gezondheid is het in ieder geval van belang dat mensen gezonder, met meer groente, fruit, vezels en vis, gaan eten. Op die manier kunnen welvaartsziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes, overgewicht en verschillende vormen van kanker worden tegengegaan.

 

Bron: RIVM

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • Nieuw bij SanaSlank!
  • Starten met SanaSlank in het nieuwe jaar 2022 is heel voordelig!
  • Winters stoofpotje
  • Samen naar een succesvol jaar

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2022 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden