• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Sport & beweging / Lekker naar buiten in de herfst

Lekker naar buiten in de herfst

Storm, regen en bladeren in de mooiste kleuren, wat is de herfst toch een heerlijk seizoen! Of wil jij het liefst onder de dekens blijven liggen en heb je alleen maar enorme trek in lekkere dingen? 

Het kan zijn dat je dan last hebt van een herfstdip. Vrouwen hebben daar sneller last van dan mannen, wat waarschijnlijk komt door hormonale schommelingen. Genoeg licht en beweging zorgen ervoor dat je je beter zult voelen, dus trek een warme jas aan en ga naar buiten! Maak elke dag een lange wandeling of stap op de fiets en maak een uitgebreide fietstocht. Fysieke inspanning zorgt voor de aanmaak van serotonine en daar wordt je blij van!

Neem in deze periode ook elke dag een vitamine D supplement. Een tekort zorgt voor vermoeidheid en kan ook depressieve gevoelens geven. Vitamine D maken we aan door voldoende zonlicht en nu de dagen wat donkerder zijn kunnen we daar dus wel wat extra van gebruiken! Eet ook niet te veel koolhydraten, want hier wordt je nog sneller moe van. Kijk eens naar het grote assortiment koolhydraatarme producten dat sanaslank te bieden heeft. Ook het vitamine D supplement is verkrijgbaar bij een van onze 250 verkooppunten!

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden