• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Koper

Koper

Het lichaam heeft koper nodig voor het bloed,

bindweefsel en botweefsel. Het zorgt ook voor pigment in het haar, bloedstolling en een goede werking van het afweersysteem.

 

Koper komt van nature voor in veel verschillende producten zoals groente, graanproducten, fruit, vlees, brood en cacaoproducten. Volwassen mensen hebben ongeveer 1 mg per dag nodig.

 

Tekort koper komt bijna nooit voor. Bij zeer ernstig en langdurig te kort kan er bloedarmoede, botontkalking of vermindering van de hoeveelheid pigment ontstaan. Koper wordt moeilijker door het lichaam opgenomen als er erg veel ijzer, zink en vitamine C binnenkomt. Met een normale, gezonde, voeding echter zijn deze hoeveelheden niet zo hoog dat ze de opname van koper verhinderen.

 

Teveel koper komt ook nooit voor, dit kan alleen voorkomen bij het overmatig gebruik van supplementen. Er kunnen dan klachten aan maag en darmen ontstaan zoals misselijkheid, overgeven of diarree.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden