• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Recepten / SanaSlank recepten / Ken je de low carb toastjes al?

Ken je de low carb toastjes al?

Ken je de low carb toastjes al? Heerlijk knapperige toastjes vol met pitten en zaden zoals zonnebloempitten, sesamzaad en lijnzaad. Lekker én verantwoord want eiwitrijk en koolhydraatarm.
De toastjes zijn al lekker op zichzelf en daarmee perfect als snack, bijvoorbeeld met een kopje heldere bouillon erbij als tussendoortje in de middag. Maar je kunt ze ook heerlijk beleggen. Wat denk je van de volgende tips:
 
Kruidenroomkaas light met kipfilet (gebruik per toastje een dun laagje roomkaas en een halve of derde plak kipfilet)
Tomaat met basillicum (tip: het is erg lekker om de tomaat en basillicum samen te ‘marineren’ in wat olijfolie met een fijngesneden teentje knoflook, laat de tomaten daar zeker een paar uur in staan)
Plakje gekookt ei met paprika poeder
Filet americain met komkommer
Rosbief met avocado
 
Je kunt ook zelf heerlijke smeersels maken
Kruidenricotta
 
Ingrediënten (voor 4 a 5 crackers)
150 gramricottakaas
2 eetlepels verse tuinkers
1 eetlepel verse bieslook in stukjes gesneden
1 eetlepel verse basilicum in stukjes gescheurd
1 bosuitje in hele dunne ringetjes gesneden
1 eetlepel geroosterde sesamzaadjes
4 a5 mini tomaatjes gehalveerd
Paprikapoeder
Versgemalen peper
Zeezout
 
Bereiding
Roer de bieslook, bosuitje, basilicum en de sesamzaadjes  door de ricotta. Maak op smaak met zeezout, peper en paprikapoeder. Verdeel de kruidenricotta over de toastjes. Leg op elk toastjes een half tomaatje en strooi er wat tuinkers overheen.

Avocadomix
 
Ingrediënten (voor 4 a 5 crackers)
1 rijpe avocado  in stukjes
Sap van ½ limoen
1 knoflook geperst
1 sjalotje fijn gesneden
1 trostomaat alleen vruchtvlees in stukjes gesneden.
1 eetlepel verse basilicum in kleine stukjes gescheurd
4 a5 pecannoten fijngestampt
Zeezout, peper uit de molen, kerriepoeder
 
Bereiding
Doe de avocado, limoensap, knoflook, sjalotje en tomaat in een kom en mix met de staafmixer tot een geheel. Voeg zeezout, peper en kerriepoeder naar smaak toe.
Verdeel de avocadomix over de toastjes. Verdeel hierover de gestampte pecannoten en basilicumblaadjes.

Heb je de toastjes niet in huis? Bestel ze dan vandaag nog! Klik hier.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden