In de column van José van Amstel vertellen we al hoe gezond spruitjes zijn. En als je ze op de juiste manier weet te bereiden zijn ze ook erg lekker.
Een Brits sapjesbedrijf gaat nog iets verder, volgens hen zijn spruitjes het nieuwe wondermiddel om af te slanken!
De Britse bar Fortnum en Mason verkoopt sinds kort spruitjessap. En niet zonder succes! Spruitjes zitten vol met vitamine C, K, calcium, magnesium en foliumzuur. Daarnaast is deze groente arm aan calorieën.
Spruitjes vallen onder de koolsoorten en worden daarom door veel mensen gemeden i.v.m. het risico op winderigheid. Maar als je ze via een sapje binnenkrijgt zijn ze makkelijker te verteren. Geen winderigheid meer dus!
Groene sapjes zijn een steeds groter wordende hype, vooral ook onder sterren. Veel celebs zweren erbij en beweren dat het ze slank en fit houdt. En gezien de grote hoeveelheid vitaminen en mineralen is daar best iets voor te zeggen!
Tijdens het eiwitdieet zijn groene sapjes een prima aanvulling op het dieet. En als je alleen groente wat te heftig vindt kun je het sap wat zoeter maken met een van onze koude dranken. Bijvoorbeeld appel-peer drank.
Klik hier om direct te zien welke koude dranken SanaSlank in het assortiment heeft.
Klik hier voor een heerlijk (warm) recept met spruitjes.
