Het menselijk lichaam is een ontzettend mooi maar ook ingewikkeld mechanisme. Alles wordt binnen in het lichaam geregeld zoals de bloedsomloop, ademen, groei, warmte, spijsvertering, denken, bewegen, praten, ruiken, voelen etc. etc. Dit gebeurt voornamelijk met behulp van organen zoals bijvoorbeeld het hart, bloedvaten, lever, nieren, longen, maag en darmen.
Bepaalde processen in het lichaam spelen een belangrijke rol bij aankomen, afvallen en op gewicht blijven. Dit zijn onder andere de spijsvertering en de hormoonhuishouding. En bij deze twee processen zijn weer heel veel verschillende stofjes betrokken. Een complex systeem dus. Hier kunt u meer informatie vinden over een aantal van deze systemen en de werking ervan.