• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam / Haat-liefde verhouding met de weegschaal

Haat-liefde verhouding met de weegschaal

Vrouwen hebben over het algemeen een haat-liefde verhouding met de weegschaal. Uit een onderzoek van Onken, een Britse yoghurtproducent, blijkt dat ruim 1 op de 3 vrouwen meer opziet tegen de confrontatie met de weegschaal dan de mogelijkheid van een relatiebreuk. Het enige wat meer angst oplevert is een bezoek aan de tandarts.

Vooral in januari, na de feestdagen met een overdaad aan eten en drinken, zijn vrouwen bang voor de weegschaal. Een groot deel van de vrouwen durft zich pas twee weken na de feestdagen te wegen. En bij ruim 40% blijft de weegschaal zelfs nog langer in de kast staan.  

Heb jij ook een haat-liefde verhouding met de weegschaal? Als je aan het afslanken bent is het helemaal niet nodig om je te wegen. Hier vier redenen om de weegschaal niet meer te gebruiken.

Zichtbaar resultaat
Als je het dieet goed volgt merk je vanzelf aan je kleding dat er gewicht verloren gaat. Tevens merk je het aan je conditie, je hebt meer energie en je huid ziet er mooier uit. Al deze positieve veranderingen zie je niet op de weegschaal.

Meer gewicht
Als je tijdens het afslanken ook meer bent gaan sporten is de kans groot dat je meer spiermassa aanmaakt. Spieren wegen meer dan vet en dit kan ertoe leiden dat je minder snel afslankt of zelfs aankomt in gewicht. Maar ook het drinken van een aantal alcoholische dranken de dag voor je gaat wegen, een dagje geen ontlasting of warm weer kan een hoger gewicht op de weegschaal geven.

Wil je toch iets meten? Meet dan je omtrekken met een meetlint. Je zult zien dat je wel centimeters verliest.

Eetbui
Veel vrouwen zijn gevoelig voor eetbuien ten gevolge van emoties. Als je jezelf vaak weegt zul je ook vaker teleurgesteld worden door het getal. Deze negatieve uitslag kan je onzeker en boos maken. En dit kan weer een eetbui tot gevolg hebben of er zelfs toe leiden dat je de handdoek in de ring gooit.

Hormonen
Vooral bij vrouwen spelen hormonen een grote rol. Natuurlijke hormoonschommelingen zorgen voor een schommeling in het vochtgehalte. En dit merk je aan een hoger of lager getal op de weegschaal.

Wil je toch wegen? Beperk het dan tot maximaal 2 keer per maand of laat je wegen door een SanaSlank dieetcoach. Zij kunnen niet alleen je totaal gewicht bepalen maar ook je lichaamssamenstelling meten. Dit geeft een betrouwbaarder beeld.

Bron: HLN.be

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden