• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam / Gezond gewicht, een actieve leefstijl en het vermijden van alcohol kan borstkanker voorkomen

Gezond gewicht, een actieve leefstijl en het vermijden van alcohol kan borstkanker voorkomen

Van één glas alcohol stijgt het risico op borstkanker al. Een actieve leefstijl en een gezond gewicht verlagen juist het risico. Dit stellen onderzoekers in een nieuw rapport van het American Institute for Cancer Research (AICR) en het World Cancer Research Fund (WCRF).

 

Het risico op postmenopauzale borstkanker stijgt met 9% en op premenopauzale borstkanker met 5% bij dagelijkse consumptie van 10 gram alcohol. Het maakt niet uit of het om wijn, bier of andere alcoholische dranken gaat.

 

Uit het onderzoek is ook positief nieuws gekomen: intensieve lichaamsbeweging zoals hardlopen of wielrennen verlaagt het risico op borstkanker met 10-17%, afhankelijk van de intensiteit en duur. Er is bewijs dat matig intensieve lichaamsbeweging (wandelen en in de tuin werken) het risico op postmenopauzale borstkanker – de meest voorkomende vorm van borstkanker – verlaagt. Dit is in het rapport opnieuw bevestigd. Bij de meest actieve vrouwen was het risico 13% lager vergeleken met de minst actieve vrouwen.

 

Het risico op sommige soorten borstkanker kan verlaagd worden door de consumptie van zuivel, voeding met veel calcium of voedingsmiddelen met carotenoïden (wortelen, abrikozen, spinazie en boerenkool).

 

In het rapport zijn 119 onderzoeken geanalyseerd met data van 12 miljoen vrouwen en 260.000 gevallen van borstkanker.

 

Bron: nieuwsvoordietisten.nl

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden