Nieuw in de SanaSlank Webshop! OERsterk en OERsterk Koken
Heb je de vier blokken van het eiwitdieet met succes afgerond? Koop dan dit boek om gezond op gewicht te blijven!
De visie van schrijver Richard de Leth op voeding sluit goed aan bij de visie van SanaSlank Nederland op een gezond eetpatroon. Met behulp van je eetpatroon gezond én slank blijven, wie wil dat nou niet? Dit boek helpt je!
Om het je nog makkelijker te maken kun je naast het boek OERsterk ook het boek OERsterk Koken aanschaffen, dit receptenboek is de ideale leidraad om zeven dagen per week gezond te eten. In het boek vind je recepten voor het ontbijt, lunch, diner en snacks. Bijvoorbeeld zelfgemaakte sushi, heerlijke soepen, lasagne zonder granen, avocadonaise of bananenbrood.
Over het boek OERsterk
Waarom kwamen er vroeger geen moderne ziektes voor? Waarom schrijft de huisarts geen broccoli voor? Moeten we wachten tot ons lijf iets mankeert of kunnen we zorgen dat we niet ziek worden?
Het boek OERsterk van Richard de Leth vertelt hoe we onze gezondheid kunnen behouden én verbeteren. Aan de hand van vragen, uitleg en zelfscorelijsten word je gestimuleerd om jouw gezondheidsstaat in kaart te brengen. Daarnaast wordt de invloed van de psyche, voeding, beweging en ontspanning op onze gezondheid duidelijk. Voeding en medicijnen kunnen je gezondheid ondermijnen. Welke voedingsproducten zijn schadelijk en waarom?
OERsterk is het eerste boek die de brug weet te slaan tussen de westerse geneeskunde en de oosterse geneeskunst. Het beste van twee werelden zorgt voor nieuwe inzichten.
Over de Auteur
Richard de Leth (1982) studeerde geneeskunde aan de VU Amsterdam. Hij ontwikkelde een nieuw concept rondom optimale gezondheid, omdat hij in de medische praktijk zag dat veel medicijnen de patiënten niet genezen. In zijn praktijk combineert hij westerse en oosterse geneeskunde om tot een OERsterk resultaat te komen.
Kortom, een echte aanrader voor iedereen die het eiwitdieet met succes heeft gevolgd!
Het boek is vanaf nu te koop in de webshop van SanaSlank! Klik hier om het direct te bestellen.
