Een goed humeur door gezonde darmen

Je darmen spelen een belangrijke rol bij je gezondheid en het vermogen van je lichaam om te kunnen afslanken. Maar wist je dat je darmen ook van belang zijn voor je gemoedstoestand?
 
De dikke darm met miljoenen goede bacteriën is volgens Brits onderzoek niet alleen goed voor je weerstand, gezondheid en gewicht maar draagt ook bij aan je gemoedstoestand. Dit verklaart volgens de onderzoekers waarom 80% van de mensen met het prikkelbare darm syndroom leiden aan depressie en angst.
 
Hoe dit precies werkt moet nog worden onderzocht maar het goede nieuws is dat je met je voeding heel veel kunt doen om je darmen gezond te houden en je humeur dus te verbeteren. Het belangrijkste hiervoor is dat je het aantal goede bacteriën moet verhogen. Dit doe je door veel vezels te eten en een supplement met probiotica te nemen.
 
SanaSlank heeft zo’n supplement in het assortiment. Bestel deze vandaag nog en werk aan je humeur!