• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Recepten / Hoofdgerechten / Couscous met pompoen

Couscous met pompoen

1 zakje couscous ( eiwitproduct*)
1/2 kleine pompoen
klein handje kiemen, bijvoorbeeld sprouty
¼ courgette, in blokjes gesneden
½  ui, in blokjes gesneden
½ liter  groenten bouillon
klein handje pompoenpitten
olijfolie
peper en zout

En zo doe je het:
Schil de pompoen, verwijder de zaadjes en snijd het vruchtvlees in blokjes. Doe de pompoen samen met de ui in een pannetje, voeg de bouillon toe en breng aan de kook.
Kook dit in ongeveer 10 minuten beetgaar. Voeg de laatste 2 minuten de courget en de sprouty toe. Schenk dan de bouillon uit de pan op de couscous* en laat de couscous wellen in de bouillon. Als de couscous geweld is, schep je het pompoen mengsel uit de pan en meng deze door de couscous. Schep de couscous dan op een bord, maak op smaak met zout, peper en olijfolie. Maak de couscous af met wat geroosterde pompoenpitjes en serveer dit met wat kruidige sla melange.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november
  • Weerstand boost bij SanaSlank!

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden