Chocolade eten maakt niet dik

Er is goed nieuws voor de chocolade liefhebbers: het eten van chocolade zou namelijk helemaal niet dik maken. Spaanse onderzoekers hebben dit ontdekt. Mensen die vaker chocolade eten zouden doorgaans minder vet op hun gehele lichaam hebben.
 
Deze conclusie hebben de onderzoekers getrokken na het bestuderen van de gegevens van 1458 jongeren tussen de 12 en  17 jaar.  Hieruit blijkt dat hoe meer chocolade iemand eet, hoe lager het algehele vetgehalte op het hele lichaam en rond de buik is. De resultaten van dit onderzoek stonden los van andere factoren. Bij deze factoren kan je denken aan geslacht, fysieke activiteit, consumptie van thee, koffie, groente, fruit en zelfs de totale energie inname per dag.
 
Ook onderzoekers van de University of California kwamen al tot de conclusie dat volwassenen die veel chocolade eten een lager BMI hebben. Vermoed wordt dat het te maken heeft met het stofje catechine. Catechine is een antioxidant die in cacao voorkomt, maar ook in thee. Catechine heeft invloed op de productie van het hormoon cortisol en de intensiviteit van insuline. Deze 2 factoren hangen samen met overgewicht.
 
Gewone chocolade is tijdens het SanaSlank eiwitdieet niet toegestaan. SanaSlank biedt je hier wel andere alternatieven voor aan zoals de SanaSlank chocoladereep, de chocolade crunch reep en nog veel meer! Bekijk het gehele assortiment in onze webshop!