• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Opmerkelijk / BMI zegt niet alles over je gezondheid

BMI zegt niet alles over je gezondheid

Volgens psychologen van de Universiteit van Californië betekend een te hoog BMI niet per definitie dat je ongezond bent.

 

BMI staat voor Body Mass Index, hiermee kan je berekenen of je een gezond gewicht hebt. De formule voor het berekenen van je BMI houdt er geen rekening mee of je man, vrouw, jong of oud bent. Ook houdt het geen rekening met de verschillende massa’s in je lichaam. Als je bijvoorbeeld veel sport heb je meer spiermassa waardoor je zwaarder bent maar niet ongezond. Met een hoger BMI hoef je dus niet per definitie ongezond te zwaar te zijn.

Uit het onderzoek kwam dat bijna de helft van de Amerikanen die, op grond van hun BMI, als overgewicht of ongezond worden beschouwd gezond zijn, net zoals de 19,8 miljoen Amerikanen die worden beschouwd als obees.

Als je wilt weten of je echt op een gezond gewicht zit, kan je een bezoekje brengen aan een van onze dieetcoaches. Zij meten met de speciale weegschaal niet alleen totaal gewicht, maar kijken ook naar vetmassa, vochtmassa en spiermassa.

 

Zoek naar een Sanaslank locatie bij jou in de buurt! 

 

Bron: Universiteit van Californië

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden