• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / 42 procent van de Nederlanders wordt zwaarder op vakantie

42 procent van de Nederlanders wordt zwaarder op vakantie

Uit onderzoek van MWM2 blijkt dat ruim 4 op de 10 Nederlanders met extra gewicht thuis komt. De voornaamste reden is meer en ongezonder eten. Van alle mensen die aankomen komt 69% twee of drie kilo aan. Mannen en vrouwen groeien gemiddeld evenveel, 45-plussers komen meer aan dan jongeren.
 
Het onderzoek werd uitgevoerd onder mannen en vrouwen tussen de 25 en 65 jaar.
 
Wat cijfers:
-50% komt twee kilo aan
-19% groeit 1 kilo
-Mannen denken vaker te zijn aangekomen door meer eten
-Vrouwen denken dat het door de combinatie van ongezonder eten, meer snoepen en minder bewegen komt
-25% geeft aan minder te bewegen tijdens de vakantie
 
Tips om je vakantiekilo’s te verliezen
-Probeer zo snel mogelijk weer een normaal ritme aan te houden. Dus normale tijden naar bed en opstaan en op gezette tijden eten.
-Pak de draad weer op van drie gezonde hoofdmaaltijden en maximaal drie gezonde tussendoortjes.
-Plan je sportmomenten in je agenda in en spreek eventueel af om samen met iemand anders te gaan, dit versterkt je motivatie.
-Voor snel resultaat start je natuurlijk met SanaSlank het eiwitdieet. Als je dit in de maand september doet maak je kans op een week gratis afslanken als je een weekpakket aanschaft!
Klik hier voor meer informatie.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden