🛒 Boodschappenlijst (voor 1 persoon)
- 1 zakje chili (SanaSlank)
- 100 gram snijbonen
- 1/8 rode peper (zonder zaadjes)
- 1 theelepel chilipoeder
- Versgemalen peper (naar smaak)
- Zeezout met kruiden (naar smaak)
🍳 Bereidingswijze
Doe 50 ml water in een shaker en voeg de inhoud van het zakje chili toe. Schud ongeveer 10 seconden en vul de shaker aan met water tot een totaal van 200–230 ml. Verwarm de chili in de magnetron gedurende 90 seconden op 800 watt, en roer elke 30 seconden goed door met een lepel. Je kunt de chili ook verwarmen in een pannetje, zonder deze te laten koken.
Snijd intussen de snijbonen in stukjes en verwijder de zaadjes uit de rode peper. Snijd de peper fijn en stoom samen met de snijbonen beetgaar. Voeg vervolgens de warme chili en 1 theelepel chilipoeder toe aan de groenten. Laat het geheel nog 5 tot 10 minuten zachtjes doorwarmen. Breng op smaak met versgemalen peper en zeezout met kruiden.
Je kunt natuurlijk ook je eigen twist aan het SanaSlank product geven. Bereid het product zoals aangegeven in dit recept en voeg je gewenste toegestane rauwkost en/of groenten toe.
