• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Vloeibare voedingsmiddelen verzadigen slecht

Vloeibare voedingsmiddelen verzadigen slecht

Hoe vloeibaarder een voedingsmiddel hoe minder

het verzadigt. Om een vol gevoel te krijgen is het mondgevoel belangrijk, bovendien moet iets langer in de mond zijn wil het verzadigen. Drankjes zijn zo weg omdat je hier niet op hoeft te kauwen. Maar uit vloeibare voedingsmiddelen worden de voedingsstoffen wel beter opgenomen dus er zitten ook zeker positieve kanten aan.

 

Dit alles blijkt uit een proefschrift van Nicolien Zijlstra van de Wageningen Universiteit. Deze ontdekkingen zijn belangrijk bij de strijd tegen overgewicht. Om te zorgen dat mensen minder gaan eten moeten ze namelijk sneller verzadigd raken en dat lukt dus blijkbaar niet zo goed als een voedingsmiddel vloeibaar is.

 

Voornamelijk vaste voedingsmiddelen eten dus! Al is het voor een gezond eetpatroon wel belangrijk om af en toe iets vloeibaars te nemen omdat er dan wel meer voedingsstoffen worden opgenomen. En dat is wel goed voor de gezondheid!

 

Bron: Nu.nl

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden