Het is al langer bekend dat het hebben van een appelfiguur (overtollig vet zit dan vooral rond de buik) een risico vormt voor hart- en vaatziekten. Nieuw onderzoek bevestigt dit weer.
Er werden voor dit onderzoek bijna 15.000 mensen onderzocht met een gemiddelde leeftijd van 54 jaar. Ze keken naar de verhouding tussen middel en heupomtrek. Een hogere ratio, en dus een grotere middelomtrek, hiervan bleek een twee keer zo hoog risico op een acute hartdood te geven dan een normale ratio.
Het onderzoek duurde 13 jaar en in die tijd stierven er 253 mensen aan een acute hartdood. Deze mensen hadden vaker overgewicht, hoge bloeddruk en een te hoog cholesterolgehalte dan de andere mensen uit de groep.
Een gezonde middelomtrek is dus van groot belang voor je gezondheid en levensduur. Is jouw middelomtrek te groot? Zorg dan dat dit omlaag gaat. SanaSlank kan je daarbij helpen! Klik hier voor meer informatie.