• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Tv-koks geven tips om gezonder te eten

Tv-koks geven tips om gezonder te eten

Bekende tv-kok Julius Jaspers heeft het niet zo op diëten. Volgens hem moeten mensen gewoon minder opscheppen. Dan blijf je het beste in balans.

Dit zei hij bij de opening van de tentoonstelling Eten in de oorlogstijd. In deze tentoonstelling is te zien hoe mensen met weinig ingrediënten toch probeerden een aantrekkelijke maaltijd op tafel te zetten.

Ook kok Pierre Wind werkt er aan mee, hij moest voor de tentoonstelling een gerecht maken met slechts 5 ingredienten. Lastig! Maar hij geeft wel aan dat de hoge smaak die we tegenwoordig verwachten is aangeleerd.

 

Beide tv-koks erkennen dat mensen in de tijd van de oorlog gezonder aten. Ze aten vooral minder. We hebben het nu eigenlijk te goed. Mensen zouden meer voor vers moeten kiezen, minder moeten opscheppen en daarnaast goed moeten variëren. Ook kun je suiker en zout makkelijk laten staan, met slechts twee weken ben je hieraan gewend. Het is maar net of je het ook wilt.

 

Helaas werkt deze methode bij Jaspers zelf nog niet erg goed, hij noemt zichzelf ook wel ‘mateloos’. Maar de theorie van Jaspers en Wind zijn wel juist, als iedereen deze ‘regels’ zou opvolgen zouden we allemaal een stuk gezonder zijn.

 

Kun jij wat hulp gebruiken bij het aanleren van een gezonder eetpatroon? Schakel de hulp in van een SanaSlank dieetcoach. Klik hier.

 

Bron: Nu.nl

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden