• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam / Troostvoedsel werkt niet troostend

Troostvoedsel werkt niet troostend

Een stukje chocolade om jezelf te troosten na een zware dag? Of een zak chips op de bank na een ruzie? Uit onderzoek blijkt dat wanneer je dit doet om jezelf op te beuren je net zo goed niets kunt eten.
 
De onderzoeken vroegen honderd studenten naar hun favoriete troostvoedsel. Vervolgens moest iedereen naar een verdrietige film kijken zodat ze zich slechter gingen voelen. Na de film kreeg de ene helft hun favoriete troostvoedsel te eten en de andere helft kreeg een gezondere snack die ze wel lekker vonden maar niet als troostvoedsel bestempelden. Uiteindelijk bleek dat beide groepen zich beter voelden na het eten, ongeacht of het de gezonde of ongezonde snack was.
 
Het experiment werd vervolgens herhaald waarbij de gezonde groep nu helemaal geen troostvoedsel kreeg. En weer voelden beide groepen zich praktisch hetzelfde.
 
“Hoewel mensen denken dat comfort food je humeur verbetert, bieden ze niet meer troost dan ander eten (of helemaal niet eten). Mogelijk schrijven sommige mensen een effect toe aan bepaald voedsel dat ook zou optreden als ze dat voedsel niet zouden nuttigen”, zegt een van de onderzoekers.
 
De onderzoekers zeggen wel dat vervolgonderzoek nodig is. Er is maar naar 1 type slecht humeur gekeken terwijl er in veel gevallen veel heftigere oorzaken achter het troosteten zitten.
 
Toch is dit interessant, troosteten blijkt vooralsnog lang niet zo troostend als gedacht. 

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden