• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Popeye had gelijk, spinazie maakt je sterker

Popeye had gelijk, spinazie maakt je sterker

Uit een recent onderzoek blijkt dat veel spinazie eten inderdaad voor meer spiermassa kan zorgen. De nitraat in spinazie zorgt ervoor dat de prestaties tijdens het sporten beter worden en ook hou je het sporten langer vol.

 

Dit is goed nieuws want als je blijvend wilt afvallen is het belangrijk dat je meer spiermassa aanmaakt. Spieren gebruiken meer energie dan vetmassa waardoor je gemakkelijker op hetzelfde gewicht kunt blijven. En door langer en intensiever te sporten kun je het vetverlies vergroten.

 

Het is niet nodig dat je nu dagelijks een kilo spinazie wegwerkt, nitraat zit namelijk ook in veel andere groene bladgroenten en in rode bieten. Wel een kleine tip, eet spinazie of andere bladgroenten liever niet in combinatie met vis. Nitraat uit spinazie en de eiwitten in vis samen zijn een schadelijke combinatie voor je lichaam.

 

Bron: Trouw

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden