De grootse oorzaak van overgewicht is dat mensen meer energie innemen dan dat ze verbranden. Maar de grootste vraag is waarom ze dit doen, is het genetisch bepaald? Ligt het aan de omgeving? Aan de cultuur? Waarschijnlijk heeft het verschillende oorzaken. We zetten ze voor je even op een rijtje:
Genetisch
Onderzoeker zijn er achter gekomen dat geadopteerde kinderen het gewicht overnemen van hun biologische ouders en niet van hun adoptieouders. Studies naar tweelingen gaf de zelfde uitkomst; eeneiige tweelingen wegen 2x meer het zelfde dan tweeeige tweelingen. ( ook al woonden ze apart). Als er 1 ouder is die obesitas heeft, dan heeft het kind een kans van 30% om ook obesitas te krijgen. Als beide ouders obesitas hebben is de kans 70% dat het kind ook obesitas krijgt. Deze factor is niet te beïnvloeden en daarom moeten deze mensen meer letten op wat ze eten. Deze bevindingen suggereren de belangrijke rol van genetische waarden om het ontstaan van overgewicht te verklaren. Hoewel genen niet voor overgewicht zorgen, hebben ze wel invloed op de energieinname en verbranding die kunnen leiden tot overgewicht.
Mileu
Genen hebben dus te maken met je overgewicht, maar ze verklaren het niet helemaal. Dit is bijvoorbeel te zien bij eeneiige tweelingen die een totaal verschillend gewicht hebben, hier moet het milieu waarin ze leven dus een rol spelen.
overeten.
Het is moeilijk vast te stellen, maar mensen met overgewicht overeten zichzelf. Het eetpatroon van een persoon met overgewicht is vaak het zelfde, en soms nog minder dan die van een ander,
