Wat is diabetes?
Diabetes ook wel suikerziekte genoemd is een van de meest voorkomende chronische ziekten. Het is een ziekte waarbij het lichaam de bloedsuiker niet meer in evenwicht kan houden, en dat komt omdat je lichaam te weinig hormoon insuline heeft. De insuline breng je daarom zelf in om de bloedsuikerspiegel weer in evenwicht te brengen.
Een miljoen Nederlanders met diabetes.
In Nederland hebben bijna 1 miljoen mensen diabetes, bij 80% is dit bekend maar dat betekend dat ongeveer 200.000 mensen rondlopen zonder te weten dat ze diabetes hebben.
Daarom is het heel handig om te weten wat nou eigenlijk de symptomen zijn van diabetes:
- Vaak dorst en veel plassen
- Veel moe zijn
- Last van de ogen, bijvoorbeeld rode en branderige ogen of wazig zien
- Slecht genezende wondjes
- Kortademigheid of pijn in de benen bij het lopen
- Infecties komen vaak terug zoals blaasontsteking
Hoe voorkom je diabetes?
Diabetes kan ontstaan als het in de familie zit, als je te zwaar bent of als je te weinig beweegt. Probeer dit dus te voorkomen! Een gezond voedingspatroon met weinig verzadigd vet en suikers zorgt er voor dat het risico op het krijgen van diabetes verkleint.
Ook SanaSlank kan je hierbij helpen. Afslanken met onze producten naar een gezond gewicht of suikerrijke producten vervangen voor de tussendoortjes van SanaSlank helpen je al een eind op weg!
