• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst
  • Inloggen/Registreren
SanaSlank

SanaSlank

afslanken onder begeleiding

  • Direct starten
  • Webshop
  • Eiwitdieet
  • Nieuws
  • Recepten
  • New in Shape
  • Ervaringen
  • SanaSlank zakelijk
  • Contact
  • Zoeken
Je bent hier: Home / Nieuws / Nieuws/tips: Gezonde voeding / Groentesoorten met enorm veel vitamine C

Groentesoorten met enorm veel vitamine C

Het is volop herfst en de winter komt er aan. De tijd van het jaar voor verkoudheid en griep. Als je dit wilt voorkomen is het belangrijk dat je voldoende vitamine C binnenkrijgt. In groente en fruit zit enorm veel vitamine C. Maar in welke soorten zit nou de meeste vitamine C?

 

In deze groentesoorten zit meer vitamine C dan in een sinaasappel!

Broccoli
200 gram broccoli bevat meer dan 200 mg vitamine C. Daarnaast heeft een broccoli als voordeel dat het ook vezels, calcium en betacaroteen (dat in het lichaam wordt omgezet naar vitamine A) bevat.

Rode paprika

In een rode paprika zit per 200 gram wel 380 mg vitamine C! Daarnaast is het ook een goede bron van Vitamine A. Behalve vitamine A en C bevat het paprikaatje nog andere stoffen uit deze gezonde categorie: Er zit veel vitamine B6, vitamine B11, vitamine E en vitamine B5 in! Deze hoge percentages maken de paprika tot één der meest gezonde groenten die er zijn!

In 200 gram sinaasappel zit iets meer dan 100 mg vitamine C.

SanaVitamins heeft een voedingssupplement Vitamine C 1000. Een goede toevoeging op dagelijks eetpatroon.

Primaire Sidebar

Gratis verzenden boven € 50,00*

Voor 15:00 uur besteld volgende dag in huis

Meer dan 250 koolhydraatarme producten

Spaar voor korting*

Vind jouw dieetcoach

*alleen geldig bij particulieren bestellingen

Footer

Eiwitdieet Keto dieet

Het SanaSlank dieet is eenvoudig en helpt bij het afslanken. In Nederland was SanaSlank het eerste eiwitdieet (keto dieet), al sinds 2003.
Het dieet is een uniek en wetenschappelijk onderbouwd dieetconcept op basis van veel eiwitten en weinig koolhydraten. Diverse koolhydraatarme producten, eiwitproducten, supplementen en tips voor afslanken zijn in de webshop te vinden.
Afslanken doe je daarom met het eiwitdieet (keto dieet) van SanaSlank.

Lees meer

Nieuws

  • 25 maart internationale dag van de wafel
  • VALENTIJN verrassing!
  • Super gemakkelijk afslanken in 2023 ?!
  • Blackfriday weekend 25 november – 27 november

Volg ons op social media!

Facebook
Twitter
YouTube
YouTube
Instagram
Download Android Download iOS

Contact

Geldelozeweg 31-33
1625 NW Hoorn
0229-304200 elke werkdag van 9.00 – 17.00 uur
info@sanaslank.nl

© 2023 · SanaSlank

  • Contact
  • Dieetcoach worden?
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Cookies
  • Copyright
  • FAQ
  • Algemene voorwaarden